الوسم: الخس

كتبت- شيماء مرسي الخضروات الورقية مثل الخس والجرجير من المقبلات المنتشرة إلى جوار الوجبات، ورغم جانب فوائدهما الصحية فإن تناولهما ...

كتبت- نرمين ضيف الله الخس من الخضروات الورقية الخضراء غني بالعديد من العناصر الغذائية، ومضادات الأكسدة، وله العديد من الفوائد ...

كتبت- روان شريف: يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم، حيث يعاني منه ملايين الأشخاص. يُركز علاج ...