الوسم: الرياضة

يوجد العديد من النصائح والطرق البسيطة قد تساعد على تحسين الصحة العقلية. وكشف صحيفة ذا صن" البريطانية أبرز النصائح لتعزيز ...

10:01 ص الخميس 01 أغسطس 2024 كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة "كوليدج لندن" ونشرت في مجلة Translational Psychiatry أن ...

11:00 ص السبت 01 يونيو 2024 يسعى الجميع إلى العيش حياة طويلة وصحية، ولكن لا يدرك الكثيرون أنّ مفتاح ذلك ...

08:44 م الإثنين 27 مايو 2024 كتب- مروان الطيب: نفى المستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه في المملكة ...

08:44 م الإثنين 27 مايو 2024 كتب- مروان الطيب: نفى المستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه في المملكة ...

- د ب أ الرياضة من الأمور المهمة لصحة الإنسان، فهي تساعد على تقوية الجسم والوقاية من الأمراض. ولكن، ما ...

08:00 ص الجمعة 24 نوفمبر 2023 نقص النوم هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس في العصر الحديث. يمكن ...

02:30 ص الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - د ب أ مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم ...

- د ب أ ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة هو أمر شائع، ويحدث بسبب تمزق الألياف العضلية أثناء التمرين. وفي ...

01:00 ص الأربعاء 11 أكتوبر 2023 أوصت دراسة حديثة أجريت في جامعة كوبنهاغن، بضرورة ممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، للوقاية ...