للرياضيين.. ما هو الوقت المثالي لتناول البروتين ؟
من المعروف أن البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساهم في بناء العضلات، لذلك فإن تناول البروتين قبل وبعد التمرين فوائد ...
من المعروف أن البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساهم في بناء العضلات، لذلك فإن تناول البروتين قبل وبعد التمرين فوائد ...
12:00 م الجمعة 21 يوليو 2023 د ب أ– قال البروفيسور روديجر فون أيزنهارت-روته إن قطع الرباط الصليبي يندرج ضمن ...
02:30 ص الخميس 15 يونيو 2023 د ب أ- أجرى فريق من الباحثين في التشيك دراسة جديدة لتحديد أسباب اضطرابات ...