الوسم: السهر

04:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 عادة ما تزداد المشاعر السلبية ليلًا، أكثر من الإيجابية، مما يزيد من جذب الأفكار ...

01:00 ص الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كشفت دراسة هولندية جديد عن وجود علاقة قوية بين عادة السهر المتأخر وزيادة الوزن، ...

12:00 م الثلاثاء 23 يناير 2024 أمام محبو السهر تحدياً معقولاً في الحياة، وهو الاستيقاظ مبكراً، أو بمعنى أدق الاستيقاظ ...

03:01 ص السبت 04 نوفمبر 2023 الحرمان من النوم له العديد من التأثيرات السلبية على الصحة، وينتج عنها ظهور أعراض ...

07:00 م الخميس 05 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الجهاز المناعي خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض، فهو مسؤول عن ...

02:00 م الإثنين 18 سبتمبر 2023 كتبت- روان شريف: اعتاد الكثيرون من الناس السهر طوال الليل، والنوم نهارا، خاصة في ...

09:00 ص الأحد 18 يونيو 2023 خلصت دراسة حديثة نُشرت في "Chronobiology International"، إلى خطر "الموت المبكر" لمحبي السهر. وذكرت ...