دراسة تكشف .. تأثيرات إيجابية وأخرى سلبية للصيام المتقطع
11:00 ص الإثنين 16 سبتمبر 2024 ذكر باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن للصيام تأثيرات إيجابية، حيث ثبت أن الأنظمة ...
11:00 ص الإثنين 16 سبتمبر 2024 ذكر باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن للصيام تأثيرات إيجابية، حيث ثبت أن الأنظمة ...
01:02 ص الخميس 27 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أن اتباع الصيام المتقطع من الحميات الغذائية التي يمكن أن تكون ...
12:01 م السبت 13 يناير 2024 وجد باحثون، تأثير تقليل السعرات الحرارية، عن طريق إتباع نظام الصيام المتقطع، على الجينات ...
الصيام المتقطع هو نظام غذائي يعتمد على فترات من الصيام وأخرى من تناول الطعام، وهناك عديد من أنواع الصيام المتقطع ...
01:00 ص الأحد 29 أكتوبر 2023 كشف باحثون في جامعة إلينوي بشيكاغو، إن تقييد تناول الطعام بفترة 8 ساعات بين ...