يقضي على الكوليسترول الضار.. طعام يحمي من مرض السكري
كتبت- أسماء العمدة: هل تعلم أن هناك فواكه بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك، خاصةً إذا كنت تعاني ...
كتبت- أسماء العمدة: هل تعلم أن هناك فواكه بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك، خاصةً إذا كنت تعاني ...
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا أن تناول الفراولة قد يسهم في خفض مستويات الكوليسترول السيئ وتقليل الالتهابات، كما ...
01:00 م السبت 10 أغسطس 2024 كتبت- آلاء نبيل: الفواكه كنز طبيعي من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ودعم الأعضاء ...
كتبت- أسماء مرسي: الفراولة من بين أكثر الفواكه شعبية، ولكن بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ، تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية ...
11:00 ص الأحد 09 يونيو 2024 بعض الفواكه تحتوي على نسبة سكر قليلة وقيمة غذائية أفضل مقارنة بالأنواع الأخرى، ما ...
09:00 ص الإثنين 03 يونيو 2024 يشير الدكتور ميخائيل جينسبورج خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يفضلون ويحبون تناول ثمار ...
كتبت- نرمين ضيف الله الفراولة من الفواكهة الصيفية ذات الطعم اللذيذ، والمفضل لدى الكثيرون منا، كما أنها غنية بالعديد من ...
كشفت الدكتورة يكاتيرينا فويتينكو، خبيرة التغذية الروسية أن الفراولة من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثير، لكن يجب على العديد من ...
كتبت- أسماء العمدة: الفراولة هي فاكهة غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، ولها مؤشر جلايسيمي منخفض (GI) يبلغ 28، مما يعني أنها ...
02:03 م السبت 13 أبريل 2024 كتبت- روان شريف تعد الفراولة فاكهة صيفية لذيذة غنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم ...