الوسم: الفول النابت

كتب – سيد متولي يتناول كثيرون الفول "المدمس" خاصة في وجبة الإفطار، إذ يمنح الجسم فوائد عديدة لكن هل تعرف ...

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول مادة مهمة للجسم، حيث يؤدي دورًا في العديد من العمليات الحيوية، لكن ارتفاع مستوياته عن المعدل ...

كتبت- أسماء مرسي: الفول النابت من الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين والفيتامينات، والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه. لكن، على ...