الوسم: القلق

04:00 ص الإثنين 21 أكتوبر 2024 يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما يسبب لهم مشكلات صحية قد ...

التأمل.. هل يحارب القلق؟

07:00 ص الإثنين 23 سبتمبر 2024 الشعور بالقلق والتوتر في مكان العمل أمر شائع، لكنه قد يؤثر على الأداء، ويسبب ...

05:30 ص الأربعاء 26 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن عن وجود صلة مقلقة بين ...

01:00 م السبت 18 مايو 2024 كتبت: هند سامي وراء الاستيقاظ متعبًا رغم النوم لمدة 8 ساعات، مشكلة يمكن أن ...

مع اقتراب موعد الامتحانات، يزداد شعور العديد من طلاب المدارس والجامعات بالقلق والضغط النفسي، ما قد يؤثر سلبا على تركيزهم ...

08:00 ص الخميس 25 أبريل 2024 يزيد التوتر من تنشيط الدوائر العصبية الموجودة في الدماغ، والتي لها علاقة بإدمان الكحول، ...

10:00 م الإثنين 01 أبريل 2024 كتبت- آلاء نبيل: الشعور بضيق في الصدر أو صعوبة التنفس من العلامات التحذيرية الشائعة ...

04:00 ص الأحد 11 فبراير 2024 أجرى باحثون في مختبر علوم المشاعر في قسم علم النفس بجامعة تكساس، دراسة جديدة ...

كتبت- آلاء نبيل: النسكافيه من المشروبات التي يبدأ الكثيرون يومهم بها، حتى أن بعضهم يشربه على معدة فارغة في الصباح ...