الوسم: المغنسيوم

كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن المغنيسيوم من المعادن الأساسية في تنظيم حساسية الأنسولين، وبالتالي وجوده بشكل كافي في الجسم يقلل ...

04:31 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي تعتمد أجسامنا على بعض الفيتامينات والمعادن حتى تعمل بشكل أفضل، وفي ...

يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية على تعزيز وظائف الجسم وتحسين الصحة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. وفي هذا الصدد، أوصت ...