الوسم: المكسرات

يؤدي المغنيسيوم دورا حيويا في جسم الإنسان، وقد يسهم في تقوية العضلات والأعصاب وخفض ضغط الدم وإمداد الجسم بالطاقة والوقاية ...

12:00 م الثلاثاء 29 أكتوبر 2024 الدهون الصحية تؤدي دورا حيويا في الحفاظ على صحة ...

11:01 ص السبت 26 أكتوبر 2024 المكسرات ليست مجرد وجبة ...

03:05 م الأربعاء 16 أكتوبر 2024 كتب – سيد متولي يمكن أن يزيد ارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ بشكل كبير من ...

04:00 ص الخميس 10 أكتوبر 2024 المكسرات من الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كما يعزز طاقة الجسم، ...

01:02 م الثلاثاء 08 أكتوبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: تؤدي الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة دورًا حيويًا في ...

09:00 ص الخميس 03 أكتوبر 2024 جاءت نتائج تجربة سريرية جديدة إلى أن تناول 8 غرامات من الجوز البرازيلي يومياً ...

05:01 م الخميس 26 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي يشعر معظم الأشخاص أنهم بالرغم من تناول الطعام الصحي يشعرون بانخفاض ...

"هتشبع وسكرك مش هيعلى".. 5 أطعمة مفيدة لجسمك

كشفت الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي عن الأطعمة الغذائية المفيدة والضارة. ويرتبط جفاف الجلد بعدة أسباب، على سبيل ...