4 أشياء غريبة تحدث لك وأنت نائم دون أن تدري.. لن تتوقع
03:00 م الأربعاء 31 يوليو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله في أغلب الليالي، إذا كنت محظوظًا، يكون النوم حدثًا عاديًا ...
03:00 م الأربعاء 31 يوليو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله في أغلب الليالي، إذا كنت محظوظًا، يكون النوم حدثًا عاديًا ...
كتبت- نرمين ضيف الله تؤثر الأطعمة التي بنتناولها بشكل كبير على صحتنا الجسدية والنفسية، وخاصة قبل النوم. فبعض الأطعمة تساعد ...
- د ب أ يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق وصعوبة النوم، ولكن هناك حلول عملية وبسيطة تساعد على تحسين نوعية ...
02:00 ص الإثنين 29 يوليو 2024 كشفت دراسة أجراها باحثون من مؤسسة النوم الأمريكية أن النساء يحتجن إلى حوالي 11 ...
10:00 م الأربعاء 19 يونيو 2024 مع ارتفاع درجات الحرارة يُفكر البعض في النوم عارياً، والنوم عاريًا ليس أمرًا غير ...
07:00 ص الثلاثاء 18 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة إكستر في إنجلترا أن النوم في نفس الوقت كل ...
09:00 ص السبت 15 يونيو 2024 لطالما أبهرنا الدماغ بقدراته المُذهلة، وإحدى هذه القدرات الرائعة هي قدرته على التعلم والتكيف ...
04:00 ص الخميس 06 يونيو 2024 فسر العلماء تأثير قضاء وقت طويل في النوم، وكشفت أبحاث جديدة فوائد رئيسية للنوم ...
09:00 م الأربعاء 05 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: يعاني الكثيرون من الاستيقاظ المفاجئ أثناء الليل، ما قد يؤثر على ...
02:01 ص الخميس 30 مايو 2024 يتوقع خبراء الأرصاد صيفا حارقا آخر في نصف الكرة الأرضية الشمالي، ما يعيق قدرة ...