الوسم: تحسين المزاج

02:00 ص الجمعة 22 نوفمبر 2024 التغذية السليمة تؤدي دوراً هاماً في تنظيم المزاج وتحسين ...

01:00 م الخميس 31 أكتوبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: تناول الفول بالزيت الحار، خاصة كوجبة ...

09:00 ص الجمعة 18 أكتوبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: تناول القهوة جزءٌ لا يتجزأ من روتين الكثيرين، ولكن هل تناول ...

04:00 م السبت 28 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: ثمرة الموز اللذيذة ليست مجرد وجبة خفيفة فحسب، بل هي أيضًا ...

11:02 ص الخميس 01 أغسطس 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون بريطانيون أن ممارسة الرياضة في المساحات الخضراء أو قرب ...

10:01 ص الخميس 01 أغسطس 2024 كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة "كوليدج لندن" ونشرت في مجلة Translational Psychiatry أن ...

اقترحت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا تفسيرا لدور الأحلام في معالجة الحياة الصعبة، وتحسين المزاج. ومن خلال دراسة شاركت فيها ...

12:00 م الأحد 28 يناير 2024 كشف باحثون من جامعة أوتاغو بـ نيوزيلندا أن فاكهة الكيوي تساعد على تحسين المزاج. ...