نصائح ذهبية لتعزيز صحة القلب وإطالة العمر
يبحث الكثيرون عن طرق للحفاظ على شبابهم وصحتهم لفترة أطول. وفي هذا الصدد، ذكر الطبيب الروسي يوري بيليكوف مجموعة من ...
يبحث الكثيرون عن طرق للحفاظ على شبابهم وصحتهم لفترة أطول. وفي هذا الصدد، ذكر الطبيب الروسي يوري بيليكوف مجموعة من ...
10:00 ص الثلاثاء 15 أكتوبر 2024 أشارت الطبيبة الروسية يكاتيرينا تيولكينا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن الحفاظ على صحة القلب ...
02:31 م الأحد 04 أغسطس 2024 كتبت- شيماء مرسي كشف اليوتيوبر "كريم السيد" في فيديو له عبر قناته الرسمية بموقع ...
02:30 م السبت 01 يونيو 2024 كتبت- أسماء مرسي: ماء الشعير مشروب طبيعي يمكن تناوله صباحا، وهو غني بالألياف ومضادات ...
أوضح الطبيب الروسي دكتور ألكسندر مياسنيكوف أن النشاط البدني المنتظم هو أحد أهم العوامل التي تُسهم في إطالة العمر والحفاظ ...
كتبت- أسماء العمدة الفراولة من الفواكه اللذيذة والمغذّية فهي غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وذكر استشاري التغذية العلاجية ...
السبانخ من الخضروات الورقية الخضراء التي تنمو في فصل الشتاء، وهي من الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر ...
08:00 م الإثنين 18 ديسمبر 2023 كتبت- روان شريف: يُعد البصل والعدس من الأطعمة الشائعة في العديد من الثقافات حول ...
02:00 م الإثنين 18 ديسمبر 2023 كتبت- روان شريف: تُعد الفواكه من الأطعمة الصحية، والتي تحتوي على العديد من العناصر ...
07:30 ص الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 تُعرف الأطعمة الغنية باللون الأحمر بأنها غنية بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على حماية الجسم ...