فوائد البطاطا

البطاطا من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بكفاءة،…

كتبت- نرمين ضيف الله: غالباً ما يُنظر إلى البطاطا على أنها مصدر فائق للكربوهيدرات فقط،…

تعد البطاطا كنزا غذائيا غنيا بالعناصر المفيدة للجسم، حيث بتتميز بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة…