الوسم: فوائد الرياضة

09:00 ص السبت 29 مارس 2025 ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة لها العديد من الفوائد ...

10:01 ص الخميس 01 أغسطس 2024 كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة "كوليدج لندن" ونشرت في مجلة Translational Psychiatry أن ...

أوضح الطبيب الروسي دكتور ألكسندر مياسنيكوف أن النشاط البدني المنتظم هو أحد أهم العوامل التي تُسهم في إطالة العمر والحفاظ ...