الوسم: فواكه

10:00 ص الجمعة 15 نوفمبر 2024 تحتوي العديد من الفواكه على عناصر غذائية أساسية تساهم ...

03:02 م الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي تحتوي التفاحة الواحدة على الكثير من العناصر الغذائية التي تسهم في ...

كتبت- شيماء مرسي يوجد فاكهة يجب على الأشخاص تناول المزيد منها للمساعدة في تحسين صحة الأمعاء والوقاية من سرطان المعدة، ...

02:00 ص الخميس 08 أغسطس 2024 هناك بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، حيث نصح الدكتور أليكسي ...

كتبت- أسماء مرسي: تناول الفواكه مصدرا غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، ولكن بعض أنواع الفواكه يفضل تجنب تناولها ليلا، لحماية جهازك ...

كتبت- آلاء نبيل: اليوسفي من الفواكه اللذيذة المفضلة للكثيرين، نظرًا للقيمة الغذائية العالية الموجودة به، كما أنه منخفض السعر، ما ...

12:00 م الجمعة 08 مارس 2024 يعد النوم أمرا ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، لكن الكثيرين قد يجاهدون من أجل ...

03:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي كشف أحد أطباء القلب عن أربع فواكه لذيذة يمكن أن ...

الحديد عنصر أساسي لصحة الدم، ونقصه يؤدي إلى فقر الدم، لكن هناك بعض الفواكه التي تساعد على رفع مستويات الهيموجلوبين ...

يُعدّ هذا الأمر مثيراً للقلق، خاصةً لأولئك الذين يسعون لإنقاص الوزن، حيث تُعيق هذه الكربوهيدرات عملية إنقاص الوزن وتُؤثّر سلباً ...