مع التقدم في العمر تبدأ قوة العظام في الانخفاض بشكل طبيعي، خاصة بعد سن الخمسين،…
مشروبات
في ظل ارتفاع معدلات السمنة ومشكلات الكبد الدهني، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة لتحسين…
كتبت.. أسماء العمدة تؤدي بعض المشروبات اليومية دورا فعالا في تحسين حساسية الإنسولين ومنع الارتفاعات…
كتبت- آلاء نبيل: 09:30 م 25/11/2025 أسهل طريقة لضمان الحصول على ما يكفي من فيتامين…
كشف الدكتور نيكولاس بيريكون، طبيب الأمراض الجلدية وخبير التغذية الشهير، عن “الطقس” الصباحي الذي يعتمد…
كتبت- أسماء مرسي: 01:00 م 28/10/2025 تزامنا مع…
مع اقتراب فصل الشتاء يبحث كثيرون عن المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتساعد على…
مع تقلبات الطقس بين الحر والبرودة وانتشار الرياح والأتربة، يتعرض الجسم لتغيرات مفاجئة قد تضعف…
كتب – محمود عبده : 02:00 م 03/10/2025 …
كتب : شيماء مرسي 05:30 م 02/10/2025 كشفت…