الوسم: نصائح

05:30 ص الثلاثاء 04 يونيو 2024 يواجه الكثيرون شعورا بالتراجع في قدراتهم العقلية مع تقدمهم في العمر،ما يؤثر على حياتهم ...

09:00 ص الثلاثاء 28 مايو 2024 أشارت الدكتورة الروسية يلينا تشوراكينا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، إلى أهمية اتباع نظام غذائي ...

04:00 ص الثلاثاء 28 مايو 2024 - د ب أ تواجه العديد من النساء صعوبة في اختيار الفستان المناسب لقوامهن، ...

04:00 ص الثلاثاء 21 مايو 2024 يعاني الكثير من فقر الدم، المعروف أيضا باسم "الأنيميا"، والذي يسبب الإرهاق وضيق التنفس، ...

يعاني العديد من الأشخاص من قلة النوم، ما يؤثر سلبا على صحتهم ونشاطهم اليومي، ولكن هناك عدة نصائح للتغلب على ...

يبحث العديد من الأشخاص عن طريقة لتحسين الذاكرة وتعزيز القدرات العقلية، والتخلص من الأفكار المزعجة والشعور بالهدوء والراحة. وفقا لموقع ...

تعاني العديد من النساء من تغيرات جلدية خلال فترة الحمل، بعضها طبيعي ويزول بعد الولادة، بينما قد تستمر مشكلات أخرى ...

الأمعاء من أعضاء الجسم الضرورية، حيث تلعب دورا حيويا في العديد من وظائف الجسم، مثل الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وتعزيز ...

كشفت طبيبة استشارية في علم الشيخوخة "كلير ستيفز" عن 5 نصائح بسيطة، لكنها فعّالة يمكن لأي شخص اتباعها للحفاظ على ...

07:00 م الثلاثاء 12 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله تشهد الفترة الحالية حالة من الاستقرار في الطقس، بسبب قرب ...