المشي بانتظام يحميك من مرض غير متوقع.. دراسة تكشف
07:00 ص الجمعة 21 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر ...
السبت, نوفمبر 23, 2024
الوسم: وائد المشي
طريقة في المشي تحرق المزيد من السعرات الحرارية- دراسة تكشف
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة ماساتشوستس أن المشي بخطوات متغيرة يستهلك طاقة أكبر من المشي بخطوات ثابتة، ما يسهم ...
تمرين سحري يخفض وزنك 7 كيلو جرامات.. هل تعرفه؟
01:00 ص الأربعاء 24 أبريل 2024 المشي مفتاحك لفقدان الوزن وتحسين صحتك، ويُعد المشي من أكثر التمارين الرياضية بساطة وملاءمة ...
TRENDING
اخر الاخبار
جريدة أخبار دبي هي جريدة إماراتية متخصصة في اخبار دبي واخبار دولة الإمارات وجميع الاخبار العربية والإقليمية التي تهم الشرق الأوسط والعالم العربي بأكمله. تابعونا ليصلكم كل جديدة حول إماراة عجمان ودولة الإمارات والعالم بأكمله.