كتب – محمد عبد السلام: 02:00 ص 25/11/2025 أقيمت أمس الاثنين الموافق 23 نوفمبر، العديد من المباريات القوية المليئة بالمنافسة في مختلف البطولات. ومن أبرز نتائج أمس، فوز منتخب البرتغال على نظيره البرازيلي في نصف نهائي كأس العالم تحت 17 عام، نتائج مباريات أمس الاثنين نتائج مباريات الدوري الإنجليزي مانشستر يونايتد ضد إيفرتون – (0-1) نتائج مباريات الدوري الإسباني إسبانيول ضد إشبيلية – (2-1) نتائج مباريات الدوري الإيطالي تورينو ضد كومو – (1-5) ساسولو ضد بيسا – (2-2) نتائج مباريات دوري أبطال آسيا ناساف كارشي ضد تراكتورسازي – (0-1) الدحيل ضد الاتحاد – (4-2) شباب الأهلي ضد الغرافة – (2-0)…
الكاتب: محمد السواح
كتب : أسماء مرسي 02:00 ص 25/11/2025 أشار البروفيسور الروسي أليكسي موسكالوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة، أن أهم الطرق لإبطاء عملية الشيخوخة هي الحصول على نوم جيد وعميق، مضيفا أن نقص النوم يؤثر سلبا على الصحة العامة. وقال موسكالوف: “أظهرت الدراسات العلمية تأثيرات النوم غير الكافي أو النوم السطحي، وهما أمران مختلفان، حتى لو نام الشخص ساعات قليلة، يجب أن يحصل على نوم عميق مستمر لمدة ساعتين على الأقل كل ليلة”. وأوضح أن مرحلة النوم العميق يمكن تتبعها باستخدام الساعات الذكية أو أجهزة اللياقة البدنية، حيث تجري خلالها عمليات تجديد وإصلاح الجسم على المستوى الخلوي، كما يتم في هذه المرحلة…
أكد رؤساء دوائر ومسؤولون أن اعتماد الموازنة العامة لحكومة دبي للسنوات المالية 2026 – 2028، والموازنة العامة لحكومة دبي للسنة المالية 2026، بإجمالي 302.7 مليار درهم، وإجمالي إيرادات قدره 329.2 مليار درهم، وهي الموازنة الأعلى في تاريخ الإمارة، يجسد الرؤية الثاقبة والمضي قدماً نحو تحقيق المزيد من الإنجازات و«وثبة» نحو تحقيق نقلات نوعية متواصلة في مسيرة دبي، بالإضافة إلى الصدارة العالمية في سباق التميز والأداء.مكانة ساميةوقال معالي محمد حمد المر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة مكتبة محمد بن راشد آل مكتوم: «بفضل الله نمضي بثبات نحو مستقبل أكثر ازدهاراً، ولا تؤكد ذلك الأرقام والبيانات فحسب، بل جهود صاحب السمو الشيخ محمد…
كتب : أسماء مرسي 01:30 ص 25/11/2025 اتباع عادات صحية يومية أمر ضروري لحياة أطول ولصحة أفضل، ويمكن للعديد من العادات البسيطة أن تحافظ على صحة الجسم والدماغ وتبطئ علامات الشيخوخة. وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إليكم أبرز هذه العادات: التحدث بعدة لغات أظهرت دراسة أوروبية شملت 86 ألف شخص أن استخدام أكثر من لغة يبطئ التدهور البيولوجي والمعرفي، ويعزز وظائف الدماغ بفضل التحفيز الذهني المستمر، كما يساعد التعلم والألعاب الذهنية على الحفاظ على النشاط العقلي حتى في سن متقدمة. الرياضة المنتظمة النشاط البدني يقلل عمر الجسم الجيني ويحافظ على وظائفه، ما يبطئ علامات الشيخوخة البيولوجية. الغذاء الصحي اتباع نظام…
شاركت ياسمين حافظ زوجة نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر، مجموعة من الصور لها عبر موقع “إنستجرام”، خلال تواجدها في إحدى الحفلات. ونشرت حافظ عبر حسابها الرسمي، على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”، مجموعة من الصور الشخصية من إحدى الحفلات وكتبت: “أنيقة باللون الأبيض”. وعلق إمام عاشور على صور زوجته، وكتب: “قمري بحبك”. وفي سياق متصل، كان إمام عاشور عاد للمشاركة رفقة النادي الأهلي، بعدما حل بديلا في مباراة شبيبة القبائل الجزائري الماضية، ضمن منافسات دوري أبطال أفريقيا. وكان عاشور عاد للمشاركة في المباريات خلال مواجهة شبيبة القبائل، بعد غياب استمر لأكثر من شهرين، بعد تعرضه للإصابة بفيروس A. والجدير بالذكر…
كتب – محمد عبد السلام: 12:54 ص 25/11/2025 استنكر عمرو مصيلحي رئيس اتحاد كرة السلة، ما حدث في مباراة الاتحاد السكندري ضد الأهلي، خلال نهائي دوري المرتبط لكرة السلة. وكان النادي الأهلي قد توّج بدوري المرتبط لكرة السلة مساء الإثنين بعد انسحاب فريق الاتحاد السكندري من مباراة إياب النهائي، لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا وقال مصيلحي في تصريحات لقناة أم بي سي مصر 2، إن مشكلته هي أن رئيس نادي الاتحاد وفريقه تركونا ونحن في الملعب:” اجتمعنا لدراسة الموقف ولم يكن رئيس نادي الاتحاد معنا بالاجتماع وأغلقنا على أنفسنا لنتخذ القرار”. وتابع رئيس نادي الاتحاد:” اجتمعنا لنأخذ القرار وفوجئنا برحيل…
توقع رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، إبراهيم الجروان، انتقال سحب من رماد بركان «هايلي جوبي» (Hayli Gubbi) وغاز ثاني أكسيد الكبريت (SO₂) نحو أجزاء من شبه الجزيرة العربية، خاصة اليمن وعُمان. وشهدت منطقة عفر في إثيوبيا حدثاً جيولوجياً استثنائياً مع ثوران بركان «هايلي جوبي» (Hayli Gubbi) لأول مرة في التاريخ الحديث، وهو ما أثار اهتمام العلماء وجهات الأرصاد حول العالم. وقال الجروان، في تصريح لـ «الإمارات اليوم»: «بدأ الثوران الأول المعروف لبركان هايلي غبي (Hayli Gubbi) في 23 نوفمبر 2025 في حوالي الساعة 08:30 صباحًا بتوقيت جرينتش، ويُعد هذا البركان من النوع الدرعي،…
كتب – محمد عبد السلام: 12:59 ص 25/11/2025 استنكر محمد أحمد سلامة، رئيس نادي الاتحاد السكندري، الأحداث التي شهدتها مباراة فريقه أمام الأهلي في نهائي دوري المرتبط لكرة السلة. وكان النادي الأهلي قد توّج بدوري المرتبط لكرة السلة مساء الإثنين بعد انسحاب فريق الاتحاد السكندري من مباراة إياب النهائي، لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا وقال سلامة في تصريحات عبر مداخلته الهاتفية مع الإعلامي إبراهيم فايق على قناة” إم بي سي مصر 2″: “هناك أمور لا يجوز أن تُقال، وهل يعقل ألا يستطيعوا تأمين 600 فرد في مباراة كرة سلة”. وأضاف رئيس نادي الاتحاد: “قررت توقيع غرامة مالية كبيرة على اللاعب…
كتب : أسماء مرسي 01:00 ص 25/11/2025 الانتفاخ من أكثر المشكلات الهضمية شيوعا، وغالبا ما يرتبط بأنواع الطعام أو بعادات الأكل اليومية، ورغم أن تناول الحلويات والوجبات الخفيفة يسبب انتفاخ البطن، إلا أن هناك سببا غير متوقع يقف وراء هذا الشعور المزعج، يتعلق بكمية الهواء التي يبتلعها الإنسان دون أن يشعر. أشار الدكتور لورانس كانينجهام، الطبيب العام في “دليل الرعاية في المملكة المتحدة”، إلى أن بعض العادات البسيطة تؤدي إلى دخول كميات كبيرة من الهواء إلى الجهاز الهضمي، وعلى رأسها مضغ العلكة، قائلا: “يمكن أن يسهم مضغ العلكة في الانتفاخ، حتى لو لم تبتلعها، عندما تمضغ العلكة، تميل إلى ابتلاع…
كتب – يوسف محمد: 12:39 ص 25/11/2025 أكد خالد الغندور نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق ومقدم البرامج الحالي، أن صلاح الدين مصدق المدافع المغربي داخل القلعة البيضاء، فسخ تعاقده مع النادي من طرف واحد. وكتب الغندور عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”: “صلاح مصدق يفسخ عقده رسمياً مع الزمالك من طرف واحد، والنادي ينتظر الإخطار الرسمي”. وكان مصدر كشف في تصريحات خاصة لمصراوي في وقت سابق: “أن وكيل المغربي صلاح مصدق أرسل إنذارا إلى الفارس الأبيض، بفسخ تعاقد اللاعب في الفترة المقبلة، بسبب عدم الحصول على مستحقاته المتأخرة”. (لمزيد من التفاصيل اضغط هنا) ولم يظهر المدافع…