الكاتب: محمد السواح

كتب – محمد عبد السلام: 04:08 ص 25/11/2025 قدم البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاعب نادي النصر السعودي، سلسلة من الهدايا الفاخرة لخطيبته جورجينا رودريجيز، بلغت قيمتها نحو 4 ملايين جنيه إسترليني. هدايا كريستيانو لجورجينا وذكرت صحيفة “ذا صن” البريطانية أن رونالدو منح جورجينا هدايا بقيمة 270 ألف جنيه إسترليني كجزء من احتفالهما بالخطوبة، بالإضافة إلى خاتم الخطوبة الذي وصلت قيمته إلى 3.7 مليون جنيه إسترليني. وأشارت الصحيفة إلى أن رونالدو أهدى جورجينا سيارة بورش تايكان كهربائية بيضاء، بلغت قيمتها 78,250 جنيها إسترلينيا، إلى جانب ساعة جديدة من ماركة أوديمار بيجيه بقيمة 53 ألف جنيه إسترليني. كما منحها ساعة أخرى من طراز…

قراءة المزيد

كتب – محمد عبد السلام: 04:00 ص 25/11/2025 يلتقي فريق مانشستر سيتي الإنجليزي بنظيره بايرن ليفركوزن الألماني، اليوم الثلاثاء الموافق 25 نوفمبر، ضمن مواجهات الجولة الخامسة في دوري أبطال أوروبا. موعد مباراة مانشستر سيتي وبايرن ليفركوزن ومن المقرر أن تبدأ المباراة في تمام الساعة العاشرة مساء، وتقام المباراة على ملعب الاتحاد معقل مانشستر سيتي. ويدخل مانشستر سيتي المباراة وهو يحتل المركز الرابع برصيد 10 نقاط، بينما يدخل بايرن ليفركوزن اللقاء وهو يحتل المركز الحادي والعشرين برصيد 5 نقاط. القناة الناقلة لمباراة مانشستر سيتي وبايرن ليفركوزن ومن المقرر أن تنقل المباراة عبر قنوات “بي إن سبورت” القطرية الناقل الحصري لمباريات دوري…

قراءة المزيد

كتب : أسماء مرسي 04:00 ص 25/11/2025 اختيار الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية يمكن أن يقلل من الكوليسترول الضار ويحمي الأوعية الدموية من الأمراض. إليك أبرز الأطعمة التي تساعد على خفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب، وفقا لموقع “health”. الشوفان الشوفان مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان، التي تقلل امتصاص الكوليسترول في الجهاز الهضمي وتحافظ على مستويات ثابتة للأنسولين عند تناوله بانتظام. الشعير والفاصوليا إضافة الشعير والفاصوليا الغنية بالبيتا جلوكان إلى النظام الغذائي تساعد على تكوين قوام هلامي في الأمعاء يلتصق بالأحماض الصفراوية، ما يدفع الكبد لاستخدام المزيد من الكوليسترول ويخفض مستواه في الدم. العدس مصدر ممتاز للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة…

قراءة المزيد

تتحرك الأزمة السودانية على إيقاع جديد، بعدما أعاد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب فتح نافذة التأثير الدولي على مسار الصراع، مطلقاً إشارة سياسية غير مسبوقة بشأن ضرورة العودة إلى التفاوض، حيث أعلن أنه سيعمل مع دولة الإمارات والسعودية ومصر وشركاء آخرين في الشرق الأوسط، لإنهاء الحرب في السودان، حيث لا تألو الإمارات أي جهد من أجل ضمان وقف إطلاق النار في السودان.بدأت تحركات دولية وإقليمية قوية، تتصدرها الإمارات، لوقف النزيف السوداني، وعودة الحكم المدني، وبدأ ترامب بالاعتماد على الرباعية، وفقاً لخطة الطريق التي وضعتها، وأعطاها من خلال إعلانه الانخراط في الملف، دفعة جديدة لتنفيذ خارطة الطريق التي وضعتها لإحلال سلام مستدام…

قراءة المزيد

هنأ سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، اليوم الاثنين، أخاه سموّ الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير المالية، بمناسبة عيد ميلاده الذي يوافق اليوم الـ 24 من نوفمبر. وعبر مقطع فيديو بثه عبر حسابه في”انستغرام” كتب سموه فيه مهنئاً سمو الشيخ مكتوم بن محمد: “معك الطموح أكبر والأمل ما يخيب والمجد يزداد رفعة وفخر. يا رفيق العز. كل عام وأنت الخير”.   تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر…

قراءة المزيد

كتب – محمد عبد السلام: 03:00 ص 25/11/2025 يلتقي فريق برشلونة نظيره تشيلسي الإنجليزي، اليوم الثلاثاء الموافق 25 نوفمبر، ضمن مواجهات الجولة الخامسة في دوري أبطال أوروبا. وتنطلق صافرة بداية المباراة في تمام الساعة العاشرة مساء، وتقام المباراة على ملعب ستامفورد بريدج معقل تشيلسي. ويدخل برشلونة اللقاء وهو يحتل المركز الحادي عشر برصيد 7 نقاط، بينما يدخل تشيلسي المباراة وهو يحتل المركز الثاني عشر برصيد 7 نقاط أيضا، ولكن يتفوق الكتالوني بفارق الأهداف. ومن المقرر أن تنقل المباراة عبر قنوات “بي إن سبورت” القطرية الناقل الحصري لمباريات دوري أبطال أوروبا، وتذاع المباراة عبر قناة “بي إن سبورت 1”. اقرأ أيضاً:…

قراءة المزيد

تتواصل فعاليات الموسم العاشر 2025 – 2026 لمدرسة محمد بن زايد للصقارة وفراسة الصحراء، المشروع التعليمي الرائد لنادي صقاري الإمارات، وسط إقبال واسع من الطلبة والناشئة، تأكيداً على مكانة المدرسة ودورها كمؤسسة تعليمية تراثية، تسهم في نقل التراث الثقافي غير المادي لدولة الإمارات إلى الأجيال الجديدة.وبدأت المدرسة الشهر الجاري استقبال دفعة جديدة من الراغبين في تعلم فنون الصقارة من مختلف مدارس الدولة. وشهدت بداية الموسم زيارة طلاب بعض المدارس الذين خاضوا تجربة تعليمية فريدة، تعرفوا خلالها إلى مبادئ الصقارة وفراسة الصحراء، إضافة إلى التجربة الميدانية العملية، واستكشاف القيم الثقافية والإنسانية التي يجسدها هذا التراث العريق، ضمن بيئة تعليمية تفاعلية، تجمع…

قراءة المزيد

كتب – يوسف محمد: 02:25 ص 25/11/2025 شهدت مباراة الأهلي والاتحاد السكندري، في إياب نهائي بطولة دوري المرتبط، أحداث مؤسفة، عقب دخول لاعبي الفريقين في مشادات قوية عقب نهاية المباراة. أحداث مباراة الأهلي والاتحاد السكندري وبدأت الأمة عقب نهاية مباراة فريق مرتبط الأهلي تحت 18 عاما أمام فريق الاتحاد تحت 18 عاما أيضًا، التي فاز بها المارد الأحمر، بنتيجة 65-53 في المباراة التي أقيمت بصالة الشباب والرياضة في السادس من أكتوبر. وعقب نهاية المباراة، وخلال احتفال لاعبي فريق تحت 18 عاما بالأهلي بالفوز، قام أحد لاعبي فريق الاتحاد السكندري، بإلقاء الكرة بقوة في وجه لاعبي الأهلي أثناء الاحتفاء، للتشتعل الأجواء…

قراءة المزيد

أوضحت الدكتورة يلينا بيخوتينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي يجب عليهم تجنب تناول اليوسفي. وحذرت الطبيبة من أن الإفراط في تناول اليوسفي، حتى لدى الأشخاص الأصحاء، يؤدي إلى ردود فعل تحسسية، وتهيج في بطانة المعدة، وزيادة الحموضة. نصحت “يلينا” بتجنب تناول أكثر من ثمرة إلى ثمرتين يوميا، وفقا لوكالة “نوفوستي” الروسية. فوائد اليوسفي: مصدر غني بفيتامين C والأحماض العضوية والفلافونويدات. يساعد على تقوية جهاز المناعة. تنظيم عملية التمثيل الغذائي. يُسهم في تحسين الهضم. تحسين الحالة المزاجية، بفضل الزيوت العطرية الموجودة به. اقرأ أيضا: احذر.. حالة قد…

قراءة المزيد

حقق مركز دبي للتوحد سلسلة من الإنجازات النوعية خلال “عام المجتمع “2025، شملت محاور التعليم، والخدمات التأهيلية، والشراكة المجتمعية، والتوعية الإعلامية، والبيئات الداعمة لأصحاب الهمم. وتضمنت أهم هذه الإنجازات، إطلاق “الحملة السنوية التاسعة عشرة للتوعية بالتوحد”، حرصا من المركز على الالتزام المؤسسي بمساندة إستراتيجية الدولة في الشمول والتمكين الذي يستهدف تعزيز ودعم ذوي طيف التوحد. وشملت الإنجازات اعتماد المركز 24 جهة “صديقة لذوي التوحد” في إمارة دبي، ضمن برنامج “البيئة الصديقة لذوي التوحد”، وهو المشروع الذي يقوده المركز ويمثل دفعة نوعية نحو إتاحة بيئات عمل وتعليم وخدمة أكثر شمولاً، وافتتاح أول إستوديو “بودكاست” متخصص بالتوحد في العالم العربي، لتوفير منصة…

قراءة المزيد