كتب – محمود عبده: 11:00 ص 12/11/2025 يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل في الهضم بعد تناول الطعام، مثل الانتفاخ والغازات أو الشعور بالثقل في المعدة. وتشير الدراسات إلى أن بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن تساعد على تحسين عملية الهضم وتهدئة المعدة بعد الوجبات. وفقا لموقع Healthline، فإن مشروبات مثل الأعشاب والمشروبات الدافئة تساهم في تحفيز حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ وتحسين امتصاص العناصر الغذائية، ما يعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. أفضل 5 مشروبات لتحسين الهضم بعد كل وجبة الشاي بالنعناعيحتوي النعناع على مركبات تساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، وتخفيف الانتفاخ والتقلصات.…
الكاتب: محمد السواح
كتب : محمد خيري 10:28 ص 12/11/2025 وجه الإعلامي محمد طارق أضا، انتقادًا للاعب الأهلي أحمد سيد زيزو، بعدما تجاهل مصافحة هشام نصر، نائب رئيس نادي الزمالك، خلال مراسم تتويج الأهلي بكأس السوبر المصري. وقال محمد أضا، خلال تقديمه برنامجه «الماتش»، عبر قناة «صدى البلد»: “أنا شاهدت تصرفات زيزو من الملعب خلال اللقاء وبعده وكان مثاليًا”. وأضاف: “زيزو مليون على عشرة قبل مشهد تجاهل مصافحة هشام نصر، وبصراحة لم يحتفل أمام جمهور الزمالك كما أنه ذهب لمواساة أحمد عبد الرؤوف وزملائه السابقين في نادي الزمالك على الهزيمة”. وأردف قائلًا: “ما فعله زيزو مع…
كرّم مركز محمد بن راشد للفضاء نخبة من الطلبة الإماراتيين والمشرفين المشاركين في برنامج أبحاث علوم الفضاء للطلبة الجامعيين 2025، خلال حفل أقيم في مقر المركز؛ احتفاء بجهودهم في تنفيذ مشاريع بحثية متقدمة، تعكس طموح الدولة نحو ريادة قطاع الفضاء إقليمياً وعالمياً.شهد البرنامج مشاركة طلبة من جامعات محلية وعالمية مرموقة حيث عمل المشاركون تحت إشراف خبراء من المركز والشركاء من الجهات العلمية، ضمن بيئة بحثية متخصصة تناولت مجالات متنوعة مثل: علوم الفضاء، وصحة الإنسان في الفضاء، والهندسة.وسلط الحفل الضوء على الدور المحوري للمشرفين في ضمان جودة المخرجات العلمية، وتعزيز المسارات المهنية والبحثية للطلبة، وذلك ضمن رؤية ترتكز على تأهيل كوادر…
وقَّعت هيئة البيئة – أبوظبي، وشركة الإمارات للطاقة النووية اتفاقية تعاون لتنفيذ مشروع ريادي يهدف إلى استزراع 500 ألف من الشعاب المرجانية في محيط محطات براكة للطاقة النووية في منطقة الظفرة، خلال فعاليات المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025 في أبوظبي. وتأتي هذه الاتفاقية في إطار دعم مبادرة سموّ الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان، ممثِّل الحاكم في منطقة الظفرة، رئيس مجلس إدارة هيئة البيئة – أبوظبي، لاستزراع أربعة ملايين مستعمرة مرجانية بحلول عام 2030. ويهدف المشروع إلى إنشاء حاضنات مرجانية، وزراعة أنواع من المرجان القادرة على تحمُّل درجات الحرارة المرتفعة، إلى جانب تنفيذ برامج متكاملة للرصد البيئي، واستزراع 500,000 مستعمرة…
كتب – محمود عبده: 10:00 ص 12/11/2025 يعد العسل الطبيعي من أقدم الأطعمة المستخدمة في التغذية والعلاج، حيث يمتاز بفوائد صحية وجمالية متعددة، خاصة للبشرة ودعم جهاز المناعة. وفقا لموقع Medical News Today، فإن العسل يحتوي على مضادات أكسدة وخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، ما يجعله عنصرا طبيعيا فعالا في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. 5 فوائد مذهلة للعسل الطبيعي تقوية جهاز المناعةيحتوي العسل على مضادات أكسدة تساعد الجسم على مقاومة البكتيريا والفيروسات، وتعزز مناعة الجسم بشكل طبيعي. تحسين صحة البشرةيمتاز العسل بخصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، ما يساعد على تنظيف البشرة وتقليل حب الشباب…
كتب- مروان الطيب: 10:00 ص 12/11/2025 كشفت الفنانة هنادي مهنا عن صور جديدة من كواليس العرض الأول لفيلم “السادة الأفاضل” ضمن فعاليات مهرجان الجونة السينمائي. نشرت هنادي الصور عبر حسابها علىانستجرام، ظهرت خلالها وهي تستعد لحضور العرض الخاص للفيلم، كما جمعها لقاء بمخرج الفيلم كريم الشناوي وكتبت هنادي على الصور: “بعض الصور العشوائية التي لم يتم نشرها من مهرجان الجونة”. تدور أحداث فيلم “السادة الأفاضل” بعد وفاة الأب جلال، تنهار حياة عائلة أبو الفضل الهادئة. فيجد الأبن الأكبر طارق نفسه مسؤولًا عن كل شي، بينما يعود حجازي من القاهرة ليكتشف أن التعامل مع…
أكد سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي لأمن المنافذ والحدود، أن منظومة الدفاع المدني في دبي تمثل ركيزة أساسية في تعزيز أمن المجتمع وحماية الأرواح والممتلكات، مشيراً إلى أن التطوير المستمر للأنظمة والتقنيات يعكس التزام الإمارة الراسخ بالحفاظ على أعلى مستويات الجاهزية والاستجابة.جاء ذلك خلال زيارة سموه، أمس، مقر القيادة العامة للدفاع المدني في دبي، حيث كان في استقباله لدى وصوله الفريق خبير راشد ثاني المطروشي، القائد العام للدفاع المدني وعدد من كبار الضباط ومديري الإدارات الفرعية.واطلع سموه خلال الزيارة على منظومة المكافحة والسيطرة، وأسطول الآليات الحديثة والمعدات التخصصية والتقنية المستخدمة في عمليات التدخل…
بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، برقية تهنئة إلى بول بيا، رئيس جمهورية الكاميرون، بمناسبة إعادة انتخابه لولاية رئاسية جديدة. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
كتب – محمود عبده: 09:00 ص 12/11/2025 تعتبر الطماطم من أكثر الخضروات استخداما حول العالم، ليس فقط لطعمها اللذيذ، ولكن لما تحتويه من عناصر غذائية هامة تعزز الصحة العامة وتدعم جهاز المناعة. وفقا لموقع Healthline، فإن الطماطم غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين، الذي يساعد على حماية الجسم من الأمراض المزمنة وتحسين الصحة بشكل عام. 5 فوائد صحية للطماطم تعزيز صحة القلبيحتوي الطماطم على مضادات أكسدة وفيتامين C والبوتاسيوم، ما يساهم في خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر أمراض القلب. تقوية جهاز المناعةفيتامين C الموجود في الطماطم يعزز القدرة المناعية للجسم ويقاوم العدوى…
كتبت-هند عواد: 09:00 ص 12/11/2025 حقق فريق مسار لكرة القدم النسائية، أول فوز في بطولة دوري أبطال أفريقيا 2025، المقامة في مصر خلال الفترة من 8 حتى 21 نوفمبر الحالي. وفاز مسار على 15 دي أجوستو دي أكونيبي، بنتيجة 5-0، في المباراة التي جمعتهما مساء أمس، في الجولة الثانية من مجموعات دوري أبطال أفريقيا للسيدات. ويتصدر مسار ترتيب المجموعة الأولى، برصيد 4 نقاط، متفوقا على الجيش الملكي المغربي الذي يتساوى معه في النقاط، بفارق الأهداف. ويضرب مسار موعدا مع يو إس إف آ إس باماكو في المباراة المقبلة، بالجولة الثالثة والأخيرة، ويحتاج الفريق…