الكاتب: محمد السواح

بعث صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، وصاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي، عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، وصاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة، وصاحب السمو الشيخ سعود بن راشد المعلا، عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين، وصاحب السمو الشيخ سعود بن صقر القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم رأس الخيمة، برقيات تعزية إلى أخيهم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ملك المملكة العربية السعودية الشقيقة، أعربوا فيها عن خالص تعازيهم وصادق مواساتهم بوفاة صاحب السمو الأمير خالد بن محمد بن تركي بن عبد…

كتب : محمد خيري 10:25 ص 04/11/2025 قرر الاتحاد الأفريقي لكرة اليد رفع كافة العقوبات المالية والرياضية المفروضة على نادي الزمالك بشكل استثنائي، وذلك بعد طلب مقدم من النادي عقب انسحابه من بطولة أفريقيا للأندية أبطال الدوري لليد. وجاء نص الخطاب من جانب الاتحاد الافريقي لنادي الزمالك كالتالي: “نقر باستلام خطابكم المشار إليه أعلاه، بخصوص طلب إلغاء العقوبات التي فرضها الاتحاد الأفريقي لكرة اليد على نادي الزمالك المصري، عقب عدم مشاركته في بطولة أفريقيا للأندية الأبطال الـ46 التي أقيمت في الفترة من 11 إلى 20 أكتوبر 2025 في الدار البيضاء (المغرب)، ونشكركم عليه”.…

كتب : مصطفى الجريتلي 10:31 ص 04/11/2025 أعلن النادي الأهلي المهام التي سيكون محمود الخطيب مُكلفًا بها بمجلس الإدارة عقب الجلسة الأولى التي عقدها المجلس الجديد. وأشار النادي الأهلي، عبر بيان رسمي صادر اليوم الثلاثاء، أن المجلس قرر في جلسته الأولى التي عقدت مساء يوم الإثنين تفويض محمود الخطيب، رئيس مجلس الإدارة، في الإشراف على شئون كرة القدم والموضوعات العاجلة الخاصة بالنادي، لحين العرض على مجلس الإدارة. مجلس إدارة الأهلي الجديد ويضم مجلس إدارة الأهلي الجديد لدورة 2025 -2029 محمود الخطيب (الرئيس) ياسين منصور (النائب) خالد مرتجي (أمين الصندوق) الأعضاء فوق السن: طارق…

كتب : محمد خيري 10:40 ص 04/11/2025 أكد وليد صلاح عبداللطيف، لاعب الزمالك السابق، أن الفريق الأبيض بحاجة إلى مدرب أجنبي له اسم كبير ليتمكن من مواجهة ضغوط المنافسات المحلية والقارية. وأضاف عبداللطيف عبر برنامج الماتش على قناة صدى البلد، أن اختيار المدرب المناسب أمر حاسم لتحقيق نتائج إيجابية للفريق، قائلا: “أحمد عبد الرؤوف مدرب جيد ولكن الزمالك يحتاج لمدرب أجنبي كبير”. وأوضح عبداللطيف، أن مجموعة الزمالك في بطولة الكونفدرالية صعبة للغاية، وأن الفريق الذي يرغب في الفوز لا يعترف بالصعوبات. كما أكد عبداللطيف، أن كل الفرق المشاركة بكأس السوبر المصري، لديها فرصة…

حرص جون إدوارد، المدير الرياضي لنادي الزمالك، على تحفيز لاعبي الفريق قبل انطلاق رحلة السفر إلى دولة الإمارات العربية المتحدة، استعدادًا للمشاركة في بطولة كأس السوبر المصري. وعقد إدوارد جلسات سريعة، فردية وجماعية، مع اللاعبين بحضور عبد الرحمن إسماعيل، مدير التعاقدات؛ للتأكيد على أهمية البطولة والمرحلة المقبلة للنادي وجماهيره. ويرأس بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المسافرة إلى الإمارات المهندس هشام نصر نائب رئيس النادي. موعد مباراة الزمالك و بيراميدز ‏ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره بيراميدز، عند السابعة والنصف مساء يوم الخميس المقبل على إستاد آل نهيان في أبوظبي في نصف نهائي بطولة كأس السوبر المصري. قائمة الزمالك لكأس…

كتب : أسماء مرسي 10:00 ص 04/11/2025 المغنيسيوم معدن أساسي يؤدي دورا مهما في دعم صحة الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال أطعمة تساعد على تلبية احتياجات الجسم اليومية بطريقة طبيعية. في هذا الصدد، إليكم أبرز 5 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لدعم صحة الجسم، وفقا لموقع “Health”. البذور والمكسرات: تتصدر بذور اليقطين وبذور الشيا والكاجو قائمة الأغنى بالمغنيسيوم، حيث توفر بذور اليقطين 168 مليجرامًا لكل 28 غرامًا، بينما يحتوي الكاجو على 83 مليجرامًا. يمكن أيضًا تناولها على شكل زبدة أو دقيق لتعزيز الفائدة. البقوليات: الفاصوليا، العدس، الحمص، والصويا مصادر ممتازة للمغنيسيوم، فول الصويا يحتوي…

كتب : مصطفى الجريتلي 10:11 ص 04/11/2025 أعلن مجلس إدارة الأهلي، في جلسته الأولى التي عقدت مساء الإثنين، تشكيل المكتب التنفيذي للنادي، وفقًا لأحكام لائحة النظام الأساسي للنادي على النحو التالي: وأشار النادي الأهلي، عبر بيان رسمي صادر اليوم الثلاثاء، إلى أن ياسين منصور نائب رئيس مجلس الإدارة سيكون رئيسًا للمكتب، وسيكون في عضوية المكتب كل من المهندس خالد مرتجي أمين الصندوق، ومحمد الغزاوي ومحمد الدماطي ومحمد الجارحي، أعضاء مجلس الإدارة. مجلس إدارة الأهلي الجديد ويضم مجلس إدارة الأهلي الجديد لدورة 2025 -2029 محمود الخطيب (الرئيس) ياسين منصور (النائب) خالد مرتجي (أمين الصندوق)…

كتب : معتز عباس 10:00 ص 04/11/2025 روج المطرب هاني شاكر لحفله الغنائي المرتقب في دولة الكويت، والذي يحمل عنوان “ليلة العندليب عبدالحليم حافظ”. ونشر هاني شاكر بوستر الحفل الذي يشاركه الغناء المطرب خالد سليم، وذلك عبر حسابه الرسمي بموقع “انستجرام”، وكتب: “أمير الغناء العربي هاني شاكر في ليلة العندليب عبد الحليم حافظ بمشاركة الفنان الكبير خالد سليم يوم ١٢ ديسمبر في الكويت”. انتهى المطرب هاني شاكر من تسجيل أحدث أغانيه بعنوان “أيام مفترجة”، والمقرر طرحها خلال شهر رمضان المقبل 2026 بشكل رسمي. الأغنية الجديدة تحمل طابعًا دينيًا واجتماعيًا يعكس روحانية الشهر الكريم…

أكد مديرون ومسؤولون أن يوم العلم سيبقى رمزاً خالداً يجمعنا على حب الوطن، ويدفعنا لمضاعفة الجهود لتحقيق المزيد من المنجزات التي ترفع راية الإمارات عالية خفاقة في سماء المجد والعطاء. صقر غباش: يوم العلم مناسبة تتجسد فيها معاني الوحدة واللُحمة الوطنية وأكد معالي صقر غباش، رئيس المجلس الوطني الاتحادي، أن يوم العلم يمثل مناسبة تتجسد فيها أسمى معاني الوحدة واللحمة الوطنية المتجذرة بين أبناء الإمارات، قيادةً وشعباً، مشيراً إلى أن علم الدولة يحتل مكانة رفيعة، باعتباره رمزاً من رموز الوحدة ومصدراً للفخر والعزة، وتجسيداً حياً للقيم الوطنية الراسخة التي تجمع أبناء الوطن تحت راية واحدة وتعبيراً صادقاً عما يكنه شعب…

يتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غدا غائما جزئياً بوجه عام، وتظهر السحب خاصة على السواحل والجزر مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، ورطبا ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الساحلية والداخلية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً. الرياح شمالية غربية – جنوبية غربية / 10 إلى 20 تصل إلى 40 كم/س. الخليج العربي خفيف إلى متوسط الموج يضطرب أحياناً غرباً صباحاً فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 11:26 والمد الثاني عند الساعة 23:23 والجزر الأول عند الساعة  17:25والجزر الثاني عند الساعة 05:19. بحر عمان خفيف إلى متوسط الموج فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 20:25 والمد الثاني عند…