كتب : معتز عباس 09:00 ص 29/10/2025 أكد المخرج محمد سامي، أنه كثير الاختلاف مع الأشخاص الفاشلين، متابعًا: “أنا عارف أنا قصدي إيه بالعبارة دي فعلاً مافيش حد اختلفت معه إلا لما كان فاشل، وده في الشغل وده معناه أني على حق طوال الوقت لكن أي اختلاف مع حد اشتغلت معه كان بسبب تقصيره في الشغل”. وأضاف “سامي”، خلال لقائه ببرنامج “الصورة”، تقديم الإعلامية لميس الحديدي على شاشة “النهار”، أنه شخص عصبي وعنيف، مما تسبب الأمر في غضب الكثير من النجوم، متابع:” ليهم حق وأنا صعب بس أنا صعب لأني كنت شاطر في…
الكاتب: محمد السواح
نظمت غرف دبي طاولة نقاش مستديرة لبحث الفرص التجارية والاستثمارية مع 14 من رؤساء البلديات ومسؤولي مدن عالمية ضمن فعاليات قمة مدن آسيا والمحيط الهادئ ومنتدى رؤساء البلديات 2025.وشارك في طاولة النقاش المستديرة محمد علي راشد لوتاه، مدير عام غرف دبي، ورؤساء بلديات ومسؤولون من 14 مدينة ومنطقة إدارية حول العالم شملت كلاً من، شمال ميامي في الولايات المتحدة الأمريكية، وأثينا في اليونان، إلى جانب مدينة بلباو في إسبانيا، وسراييفو في البوسنة والهرسك، ويريفان في أرمينيا، ونيقوسيا في قبرص، وكمبالا في أوغندا، وسورات في الهند، وباريس في فرنسا، بالإضافة إلى أكرا في غانا والدار البيضاء في المغرب، وبغداد في العراق،…
كتبت-هند عواد: فشل منتخب مصر للسيدات، في التأهل إلى كأس الأمم الأفريقية 2026، بعد الهزيمة من غانا بنتيجة 7-0، في مباراتي الذهاب والإياب بالدور الأخير من التصفيات. وحقق منتخب مصر للسيدات، رقما سلبيا، بمواصلة الغياب عن كأس الأمم الأفريقية للنسخة الثالثة على التوالي. وغاب منتخب مصر عن النسخة التالية من أمم أفريقيا، 2022 بالمغرب والتي فازت بها جنوب أفريقيا، 2018 في غانا والتي فازت بها نيجيريا، فيما ألغيت نسخة 2020 بسبب جائحة كورونا. وكانت المرة الأخيرة التي تأهل فيها منتخب مصر إلى كأس الأمم الأفريقي، في الكاميرون عام 2016، وودع المنتخب تلك النسخة من دور المجموعات، بعدما احتل المركز الثالث،…
واصلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي تنفيذ برامجها الإنسانية والإغاثية في المحافظات اليمنية، من خلال توزيع سلال غذائية متكاملة على الأسر المحتاجة في مختلف المديريات، ضمن جهودها المتواصلة للتخفيف من معاناة المواطنين وتحسين أوضاعهم المعيشية. وتأتي المبادرة في إطار الدور الإنساني الرائد الذي تضطلع به دولة الإمارات عبر ذراعها الإنساني “الهلال الأحمر الإماراتي”، لتقديم الدعم والمساندة للأشقاء في المحافظات اليمنية. واحتوت المساعدات على مواد غذائية أساسية تلبي احتياجات الأسر اليومية، وقد أسهمت في إدخال البهجة إلى نفوس الأهالي الذين عبّروا عن شكرهم وتقديرهم لدولة الإمارات قيادةً وحكومةً وشعبًا على مواقفها الأخوية ووقوفها الدائم إلى جانبهم في مختلف الظروف. وأكدت الهيئة أن…
كتب – محمود عبده: 08:00 ص 29/10/2025 يعد القلب المحرك الأساسي لجسم الإنسان، وليس بالضرورة أن تمارس تمارين شاقة أو تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، فبعض التمارين البسيطة في المنزل أو المكتب كافية لتقوية قلبك وتحسين الدورة الدموية. وفقا لموقع Medical، فإن ممارسة التمارين الهوائية البسيطة بانتظام تساعد على تحسين كفاءة القلب والرئتين، وخفض ضغط الدم، وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد في الدم. تمارين يومية بسيطة لتقوية قلبك المشي الخفيفالمشي الخفيف لمدة 20 دقيقة يوميا يحافظ على صحة القلب ويعزز تدفق الدم، وحتى التبديل بين المشي والركض البسيط يساعد على زيادة القدرة على التحمل…
استعرضت دبي الرقمية، ممثلة بمؤسسة دبي للبيانات والإحصاء خلال مشاركتها في قمة مدن آسيا والمحيط الهادئ ومنتدى رؤساء البلديات، رحلة عشر سنوات من البيانات في دبي.تم ذلك في جلسة شارك فيها يونس آل ناصر الرئيس التنفيذي للمؤسسة، وسلّط خلالها الضوء على أهم المحطات في مسيرة اعتماد البيانات ضمن استراتيجية التحول الرقمي في الإمارة.وقد بدأت رحلة البيانات الرقمية في دبي مع أول قانون من نوعه في هذا السياق وهو قانون بيانات دبي الذي صدر في 2015. وبعد ذلك بعامين، أي في 2017، اعتمدت دبي نهج البيانات المفتوحة الذي يعد عنصراً مهماً في تشجيع الابتكار وتسخير البيانات لتطوير الحلول والبرامج الرقمية.وفي مطلع…
دعت وزارة الموارد البشرية والتوطين شركات القطاع الخاص المشمولة بسياسات التوطين إلى الإسراع في تحقيق مستهدفات العام 2025 قبل 31 ديسمبر المقبل ، وذلك تجنبا للمساهمات المالية التي سيتم تطبيقها اعتبارا من 1 يناير 2026 على الشركات التي لم تحقق نسب التوطين المطلوبة منها. وتشمل مستهدفات التوطين الشركات التي لديها 50 عاملا فأكثر حيث يتوجب عليها تحقيق نمو 2 % في توطين وظائفها المهارية قبل نهاية العام الجاري، وهو الموعد نفسه الذي سيسري على منشآت مختارة ومحددة من فئة المنشآت التي توظف من 20 – 49 عاملا وتعمل في أنشطة اقتصادية مستهدفة تشهد نمواً سريعاً ولديها القدرة على توفير الوظائف…
كتب – محمود عبده: 07:00 ص 29/10/2025 يعد الصباح لحظة فاصلة تحدد مزاجك وطاقة جسمك لبقية اليوم، كما يمكن أن تحدث العادات التي تعتمدها عند الاستيقاظ فرقا كبيرا في صحتك النفسية وإنتاجيتك، دون الحاجة لتغييرات جذرية أو حرمان نفسك من متعة بداية اليوم. وفقا لموقع Healthline، فإن ممارسة روتين صباحي صحي، يشمل التمارين الخفيفة مما يقلل التوتر، ويرفع مستويات الطاقة طوال اليوم. نصائح لروتين صباحي صحي يعزز المزاج ممارسة التمارين الخفيفةممارستك للتمارين حتى 10 دقائق من المشي أو التمدد الصباحي تحفز إفراز هرمونات السعادة “الإندورفينات” وتزيد النشاط البدني، وهذه العادة تعزز التركيز وتحسن…
يتصدر النرويجي إيرلينج هالاند لاعب مانشستر سيتي، قائمة هدافي الدوري الإنجليزي حتى الآن، وبفارق 5 أهداف عن أقرب منافسيه. وغاب الدولي المصري محمد صلاح لاعب ليفربول هداف الموسم الماضي من الدوري الإنجليزي 2024-2025، عن أول 10 مراكز في ترتيب الهدافين بالموسم الحالي، بعد تسجيله 3 أهداف فقط. وجاءت قائمة هدافي الدوري الإنجليزي كالآتي: هالاند – مانشستر سيتي – 11 هدفا إيجور تياجو – برينتفورد – 6 أهداف أنطوان سيمينيو – بورنموث – 6 أهداف داني ويلبيك – برايتون – 5 أهداف فيليب ماتيتا – كريستال بالاس – 5 أهداف إيلي كروبي – بورنموث – 4 أهداف وولتمايد – نيوكاسل يونايتد…
أطلقت بلدية دبي، أمس، «تقرير البلدية الاستباقية: صناعة المستقبل من خلال الإشارات الناشئة»، الذي يقدم رؤى شاملة للعمل البلدي وأطراً مبتكرة للتنمية الحضرية لبناء مدن جاهزة للمستقبل.وذلك خلال قمة مدن آسيا والمحيط الهادئ ومنتدى رؤساء البلديات (APCS) 2025، في إكسبو دبي من 27 – 29 أكتوبر الجاري. ويعكس إطلاق هذا التقرير القدرات المؤسسية الراسخة والمنظومة الاستراتيجية المتقدمة التي أرستها بلدية دبي في مجال الاستشراف كونه جزءاً لا يتجزأ من عملياتها لصناعة المستقبل، وذلك من خلال خطة استشرافية طموحة، وشبكة مؤشرات للرصد المبكر، وقدرات تحليلية متفوقة.ويقدم هذا التقرير، باعتباره ثمرة لهذه المنظومة المتكاملة، إطاراً عملياً لمساعدة البلديات على استباق التغيرات المستقبلية،…