الكاتب: محمد السواح

كتب : أسماء مرسي 07:00 ص 28/10/2025 التهاب المعدة حالة شائعة تصيب بطانة المعدة، ولا تظهر أعراض واضحة تشير إلى وجود المشكلة في البداية، ومع ذلك، يمكن ملاحظة بعض العلامات التي تدل على الإصابة بهذا المرض، وفقا لموقع “onlymyhealth”. أعراض التهاب المعدة الغثيان. القيء. الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن. حرقة وألم في المعدة. أسباب التهاب المعدة يحدث التهاب المعدة نتيجة التهاب بطانة المعدة، وتنجم هذه الحالة عن عدة عوامل تؤدي إلى تلف البطانة وتعطل عمل العصارات الهضمية، ما يزيد من خطر تراكم الغازات. من بين هذه العوامل الأمراض المزمنة مثل مرض…

قراءة المزيد

استقبل سمو الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، في مكتبه بالديوان الأميري، كلاً على حدة، حسين محمد، القنصل العام لجمهورية باكستان الإسلامية، وطلال يوسف فخرو، القنصل العام لمملكة البحرين في دبي، وعمر العتوم، القنصل العام للمملكة الأردنية الهاشمية في دبي.ورحب سموه بالضيوف الذين قدموا للسلام على سموه، متمنياً لهم التوفيق في مهامهم. وجرى خلال اللقاءات تبادل الحديث حول عدد من المواضيع ذات الأهمية والاهتمام المشترك في مختلف المجالات التي تخدم تطوير المصالح المشتركة وتنمية العلاقات بين الجانبين.من جانبهم، قدم القناصل شكرهم لسمو ولي عهد الفجيرة على حفاوة الاستقبال وكرم الضيافة، مشيدين بالتطور الكبير الذي تشهده إمارة الفجيرة ودولة…

قراءة المزيد

أكد المستشار الدبلوماسي لرئيس الدولة، الدكتور أنور قرقاش، أنه «بتوجيهات قيادتنا الرشيدة، حرصت وزارة الخارجية على تسهيل حياة المواطن في الخارج بعيداً عن منطق الأبراج العاجية، حتى أصبح الجواز الإماراتي اليوم في صدارة جوازات العالم قوة ومكانة، مانحاً المواطن حرية تنقّل غير مسبوقة دون تأشيرات»، مؤكداً عبر حسابه الرسمي على موقع «إكس»، أن «الدبلوماسية الحقيقية هي التي تنفع الناس». وأظهر مؤشر هينلي لجوازات السفر – وهو مؤشر عالمي يُصنّف قوة جوازات السفر بناء على عدد الوجهات التي يمكن لحامليها دخولها دون تأشيرة مسبقة أو بتأشيرة عند الوصول – أن جواز السفر الإماراتي يسمح لحامله بدخول 184 دولة، دون تأشيرة حول…

قراءة المزيد

كتب : أسماء مرسي 06:30 ص 28/10/2025 الإكزيما من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا، وتظهر بمجموعة من الأعراض التي تؤثر على الجلد وتسبب الانزعاج للمصابين. فيما يلي، إليك الأعراض التحذيرية التي تنذر إصابتك بالإكزيما، وفقا لموقع “health”. حكة الجلد الحكة من أبرز علامات الإكزيما وغالبًا ما ترافقها طفح جلدي، إلا أنها تظهر أيضا في أمراض جلدية أخرى، لذا لا يمكن الاعتماد عليها وحدها لتشخيص الحالة إلا إذا لوحظ تحسنها بعد العلاج. الاحمرار يحدث احمرار الجلد نتيجة الالتهاب وزيادة تدفق الدم عبر الشعيرات الدموية في الطبقات العميقة من الجلد، وتتفاقم الحالة عند وجود عدوى بكتيرية،…

قراءة المزيد

كتب : أسماء مرسي 06:00 ص 28/10/2025 أظهرت دراسة حديثة أن النساء الأكبر سنا يمكنهن خفض خطر الوفاة المبكرة بشكل كبير من خلال المشي 4000 خطوة يومياً، وهو أقل من التوصية التقليدية بـ10 آلاف خطوة يوميا. الدراسة، أكدت أن هذه الفائدة تتحقق حتى عند ممارسة المشي يوم أو يومين فقط في الأسبوع، إذ يمكن توزيع الخطوات حسب ما يناسب الشخص دون فقدان الفوائد الصحية. وأكد الباحثون أن العدد الإجمالي للخطوات أهم من الأيام، مشيرين إلى أن الحركة المنتظمة بأي نمط مفضل تحقق النتائج نفسها، وفقا لصحيفة “إندبندنت” البريطانية. وأشارت الدراسة أن المشي 4000…

قراءة المزيد

كتب : محمد القرش 06:00 ص 28/10/2025 توفي حارس مرمى ريال مدريد السابق ومدرب ليفربول خوسيه مانويل أوتشوتورينا عن عمر يناهز 64 عاما، بعد صراع مع المرض. وخلال مسيرته كلاعب والتي امتدت قرابة عشرين عامًا، فاز أوتشوتورينا بلقبي دوري إسباني، وكأس الاتحاد الأوروبي مع ريال مدريد قبل أن ينتقل إلى فالنسيا. ودخل الإسباني مجال التدريب بعد اعتزاله، حيث قضى سنواتٍ كمدرب لحراس المرمى في فالنسيا، بما في ذلك تحت قيادة جاري نيفيل عام 2015، وفي ليفربول لثلاث سنواتٍ في عهد بينيتيز، ومع إسبانيا، إذ ساهم في فوز منتخب بلاده ببطولة أوروبا مرتين وكأس…

قراءة المزيد

وقّعت هيئة زايد لأصحاب الهمم وشركة «كيو موبيليتي» المعنية بإدارة وتشغيل منظومة أبوظبي للتعرفة المرورية (درب)، ومنظومة المواقف (مواقف) في إمارة أبوظبي، مذكّرة تفاهم تهدف إلى تطوير وتعزيز خدمات «مواقف» و«درب» المقدمة لأصحاب الهمم، من خلال أنظمة تكنولوجية متقدّمة تراعي احتياجاتهم الفردية، وتُتيح تجربة استخدام أكثر سهولة ومرونة. وتأتي المبادرة انسجاماً مع رؤية أبوظبي كمدينة شاملة للجميع، ما يُعزّز استقلالية أصحاب الهمم، ويتيح لهم الاستفادة من حلول رقمية مبتكرة لدعم حياتهم اليومية. وتم إطلاق نظام الاستعلام عن تصاريح مواقف أصحاب الهمم الذي يُسهم في تبسيط الإجراءات التنظيمية للمراكز التجارية، والمرافق الخاصة للجهات ذات الصلة التي توفر مواقف لفئة أصحاب الهمم.…

قراءة المزيد

كتب : محمد القرش 05:00 ص 28/10/2025 حصل نجم فريق شباب مانشستر يونايتد، رايس بينيت، على إجازة من التدريبات بعد الوفاة المأساوية لوالده. ونشر المدافع البالغ من العمر 21 عامًا، والذي قضى الموسم الماضي مع فريق فليتوود تاون، خبر وفاة والده المأساوي. وفي منشور على موقع إنستجرام مصحوبًا بأربع صور مع والدة ديفيد وعائلته، كتب: “أبي، لم أكن أتخيل أبدًا أنني سأضطر إلى كتابة هذا، خلال عطلة نهاية الأسبوع اكتشفت أنه انتحر”. وأضاف: “محطم، مدمر، لا أريد أن أصدق أن هذا حقيقي ولكن الحقيقة المحزنة هي أنه كذلك، من قيادتي هنا وهناك وفي…

قراءة المزيد

كتب : أسماء مرسي 05:00 ص 28/10/2025 اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يؤدي دورا محوريا في الوقاية من الخرف وتقليل خطر التدهور المعرفي. فيما يلي أبرز النصائح التي تساعدك على دعم صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالتدهور المعرفي، وفقا لموقع “prevention”. تناول المزيد من الفاكهة والخضروات استهلاك عصائر الفاكهة والخضروات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وذلك بفضل مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في هذه الأغذية التي تسهم في حماية خلايا الدماغ. زيادة أحماض أوميجا 3 الدهنية المستويات المرتفعة من حمض الدوكوساهيكسانويك الموجود في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والتونة، ترتبط بانخفاض معدلات…

قراءة المزيد

اطّلع معالي الفريق عبدالله خليفة المري، القائد العام لشرطة دبي، على إنجازات الإدارة العامة للشؤون الإدارية، وذلك في إطار حرصه المستمر على متابعة الأداء المؤسسي والاطلاع على المشاريع التطويرية التي تدعم استراتيجية شرطة دبي في الريادة المؤسسية والتحول الذكي. جاء ذلك خلال تفقد معاليه الإدارة العامة للشؤون الإدارية ضمن برنامج التفتيش السنوي للإدارات العامة ومراكز الشرطة، يرافقه اللواء الدكتور صالح مراد، مساعد القائد العام لشؤون الإدارة، والعميد منصور القرقاوي، مدير الإدارة العامة للشؤون الإدارية، ونائبه العميد الدكتور محمد الجناحي، والعميد أحمد المهيري، مدير إدارة الرقابة والتفتيش، والمقدم الدكتور عبدالرزاق عبدالرحيم، رئيس قسم التفتيش، وعدد من ضباط الإدارة.واستهل معاليه جولته بزيارة…

قراءة المزيد