الكاتب: محمد السواح

كتب- مروان الطيب: 05:50 م 30/01/2026 نشرت الفنانة شيرين رضا صورة جديدة لابنتها نور عمرو دياب عبر صفحتها الرسمية على “انستجرام”. ظهرت نور في الصورة وسط عدد من القطط وكتبت شيرين: “أطفالي”، وحازت الصورة على إعجاب جمهورها ومتابعيها. آخر مشاركات شيرين رضا الفنية كانت آخر مشاركات شيرين رضا الفنية بفيلم “الملحد” وسط نخبة من نجوم السينما هم أحمد حاتم، محمود حميدة، صابرين، تارا عماد، تأليف إبراهيم عيسى، إخراج ماندو العدل. تدور أحداث فيلم “الملحد” في إطار درامي، حيث يتناول العمل قضية التطرف الديني والإلحاد التي تصيب الشباب وتنتشر بينهم، وتأثير انتشار مثل هذه الظواهر على الأفراد والمجتمع. أعمال تنتظر عرضها…

قراءة المزيد

كتب – محمود عبده : 06:00 م 30/01/2026 يعد الإمساك من أكثر المشكلات الصحية شيوعا لدى الكبار والصغار، وقد يرتبط بنمط الحياة، قلة الحركة، أو العادات الغذائية غير الصحية. وفقا لموقع bladderandbowel، فيما يلي أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد على إفراغ الأمعاء وتحسين الهضم: المشروبات الساخنةالشاي والقهوة والمشروبات الدافئة عموما تساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، حيث تسهم الحرارة في تحفيز حركة الأمعاء، ويعد شاي الأعشاب خاصة الأنواع الملينة، خيارا جيدا في بعض الحالات. عصير الخوخ المجففيعد من أشهر العلاجات التقليدية للإمساك، لاحتوائه على مادة السوربيتول التي تسحب الماء إلى الأمعاء، فتزيد حجم البراز وتحفز حركة القولون. المشمش المطهيخيار لذيذ وفعال،…

قراءة المزيد

كتبت- منى الموجي:طرح تطبيق يانغو بلاي الإعلان التشويقي لمسلسل “النص التاني”، في عودة لعبدالعزيز النص في سلسلة من المغامرات الكوميدية الجديدة، التي تمزج بين المواقف الطريفة والأحداث المشوقة، وذلك بعد النجاح الكبير الذي حققه الموسم الأول. وأكد التطبيق في بيان صحفي، أن الموسم الثاني يضم جرعة مضاعفة من الكوميديا والمفاجآت، حيث تتطور الأحداث في إطار اجتماعي خفيف وظهور شخصيات جديدة والكثير من المفارقات بأسلوب كوميدي. المسلسل من بطولة النجم أحمد أمين، ويشاركه البطولة نخبة من النجوم، من بينهم: أسماء أبو اليزيد، بسمة، صدقي صخر، ميشيل ميلاد، دنيا سامي، وعبدالرحمن محمد، كما يظهر حمزة العيلي كضيف شرف.

قراءة المزيد

كتب : نهي خورشيد 05:48 م 30/01/2026 شارك الإعلامي أحمد شوبير نجم الأهلي ومنتخب مصر السابق عبر حسابه الرسمي على موقع فيسبوك أول صورة من توقيع حمزة عبد الكريم على عقود تجديده مع النادي الأهلي، وذلك قبل سفر اللاعب إلى مدينة برشلونة الإسبانية. وعلق شوبير على الصورة قائلاً: “ما شاء الله حمزة عبد الكريم رسمياً في برشلونة، أول لاعب مصري في تاريخ الكرة المصرية، إن شاء الله على خطى محمد صلاح” وأضاف:”حمزة عبد الكريم يمدد عقده مع الأهلي قبل السفر إلى برشلونة”.

قراءة المزيد

كتبت- أميرة حلمي: 03:30 م 30/01/2026 تعديل في 05:11 م في ظل حالة الجدل والخوف المنتشرة حول التطعيمات، خاصة بين أولياء الأمور وكبار السن، تزداد التساؤلات: هل التطعيمات ضرورة أم رفاهية؟ هل تضعف المناعة؟ وهل هناك فرق بين اللقاح والمصل؟ هذه الأسئلة كانت محور حلقة جديدة من بودكاست “خارج العيادة”، المذاع عبر موقع مصراوي، والتي استضافت الدكتور مصطفى محمدي، استشاري الأمراض الباطنة والخبير في الأمصال واللقاحات، في حوار كشف فيه الكثير من المفاهيم المغلوطة المنتشرة في المجتمع. أكبر 3 خرافات عن التطعيمات أكد الدكتور مصطفى محمدي أن اللقاحات تقع دائمًا في “مرمى سهام المجتمع”، مشيرًا إلى وجود 3 خرافات رئيسية…

قراءة المزيد

كتب – محمود عبده : 05:30 م 30/01/2026 يعيش مريض جرثومة المعدة في حيرة دائمة عند اختيار طعامه اليومي، خوفا من تفاقم الأعراض أو عودة الألم مجددا، ومن بين هذه الأطعمة تبرز شوربة العدس كأحد الخيارات المثيرة للجدل. وبحسب موقع Healthshots، فإن شوربة العدس لا تعد طعاما ضارا بطبيعتها لمرضى جرثومة المعدة، بل يمكن تناولها دون مشكلات في كثير من الحالات. غير أن بعض المرضى قد يختبرون أعراضا مزعجة بعد تناولها، لا بسبب العدس ذاته، وإنما نتيجة حساسية المعدة أو طريقة التحضير. ويعرف العدس بكونه مصدرا غنيا بالألياف والبروتين النباتي، وهي عناصر مهمة لصحة الجهاز الهضمي، إلا أن هذه الألياف…

قراءة المزيد

نجح مجلس تنمية الموارد البشرية الإماراتية في دبي، في تمكين الأجيال وصناعة المستقبل، وأن يكون جسراً بين طموحات أبناء وبنات الإمارة، وفرص سوق العمل الفعالة، من خلال شراكات استراتيجية مع الجهات الحكومية ومؤسسات القطاع الخاص.حيث تمكّن المجلس من تمكين الكفاءات الإماراتية، ليصبح لها حضور مؤثر في أكثر من 20 قطاعاً حيوياً، بما يضمن لهم فرصاً مهنية حقيقية، ومساراً مستداماً للنمو والتميز، منذ تأسيسه في عام 2021.وحقق المجلس منذ تأسيسه إنجازات كبيرة، انطلاقاً من أن التوظيف في إمارة دبي ليس مجرد أرقام، بل تجسيد لرؤية دبي، التي تؤمن بأن بناء المستقبل يبدأ من الإنسان، حيث بلغ عدد مواطني دبي في القطاع…

قراءة المزيد

يفقد منتخب مصر للشابات تحت 20 عاما، بقيادة مدربته أميرة يوسف، 4 لاعبين من القوام الأساسي في لقاء بنين، بتصفيات أفريقيا المؤهلة إلى كأس العالم 2026. ويستضيف منتخب مصر للشابات تحت 20 عاما، نظيره بنين، في الثالثة عصر يوم الجمعة 6 نوفمبر، في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم. ويغيب عن مباراة مصر وبنين كل من، فرحة الجارحي لاعبة بيراميدز، حبيبة عمر لاعبة الأهلي، فرح المهدي لاعبة مسار، بسبب الإصابة، إضافة إلى فاطمة مصطفى لطردها في المباراة السابقة أمام غينيا الاستوائية. وأصيبت فرحة الجارحي بقطع في الرباط الصليبي، فيما تعرضت حبيبة عمر لقطع في غضروف الركبة، وتعاني فرح المهدي من قطع…

قراءة المزيد

شاركت مؤسسة “مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية”، في “طاولة مستديرة” تحت عنوان “دق ناقوس الخطر: القيادة العالمية للتغذية خلال الأزمات الإنسانية”، والتي عقدت ضمن المنتدى الاقتصادي العالمي “دافوس – 2026 “، لمناقشة التحولات العالمية الحاسمة المطلوبة لتعزيز الوقاية من أزمات التغذية والاستجابة لها بفعالية، وكيفية حماية الأطفال بشكل أفضل قبل تفاقم الأزمات. وجاءت الطاولة المستديرة بمثابة حوار، شارك فيه سعيد العطر المدير التنفيذي لمؤسسة “مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية”، وكاثرين راسل المديرة التنفيذية لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”، ورانيا دقش كامارا مساعد المدير التنفيذي لبرنامج الأغذية العالمي للأمم المتحدة، حيث مثلت الجلسة فرصة نادرة للانتقال من…

قراءة المزيد

كتب : سهيلة أسامة 04:55 م 30/01/2026 تعديل في 05:11 م كتبت- سهيلة أسامة: يعكف حاليا الفنان مهند حسني على تصوير مشاهده من مسلسل “روج أسود” المقرر عرضه رمضان 2026 ويقدم مهند دور شاب تجمعه قصة حب بالفنانة رانيا يوسف تتطور إلى مواقف وأزمات خلال الأحدث. ويظهر مهند بشكل مختلف خلال العمل الذي تدور أحداثه في 30 حلقة على مدار شهر رمضان، وخضع لتدريبات شاقة ليظهر بفورمة تناسب الشخصية الجديدة التي يلعبها إذ يقدم “مدرب جيم”. وينتهي مهند من تصوير مشاهده المتبقية في أماكن مختلفة في القاهرة خلال الأسبوع والمقبل. المسلسل تدور أحداثه حول قصص حقيقية مختلفة من ملفات محكمة…

قراءة المزيد