كرّم سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي لأمن المنافذ والحدود، أمس، في مركز دبي التجاري العالمي، الفائزين في «جائزة الاحتراف والتميز الأمني»، ضمن نسختها الثالثة، والهادفة إلى تكريم الكفاءات والجهود المتميزة في قطاع الصناعة الأمنية في القطاع الخاص، وتعزيز ثقافة الاحتراف والتميّز في العمل الأمني، بما يسهم في ترسيخ الأمن والسلامة في المجتمع. حضر التكريم رئيس مجلس إدارة مؤسسة تنظيم الصناعة الأمنية، الفريق عوض حاضر المهيري، والقائد العام للدفاع المدني بدبي، الفريق راشد ثاني المطروشي، والمدير العام لجمارك دبي، الدكتور عبدالله بوسناد، والمدير التنفيذي لمؤسسة دبي لخدمات الإسعاف، مشعل عبدالكريم جلفار. ورافق سموه خلال…
الكاتب: محمد السواح
كتب : محمد خيري 10:38 ص 18/01/2026 تعرض خالد الغندور، نجم نادي الزمالك السابق، لوعكة صحية مفاجئة خلال الساعات الماضية، استدعت نقله إلى أحد المستشفيات لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وشارك الغندور صورة له من داخل المستشفى عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، وعلّق قائلًا: “حالة تسمم.. ربنا يشفينا ويحفظكم جميعًا”. وخضع الغندور لمجموعة من الفحوصات الطبية، حيث اطمأن الأطباء على حالته الصحية، التي استقرت بشكل جيد، وسط تمنيات محبيه بالشفاء العاجل.
كتب – محمد عبد السلام: 10:00 ص 18/01/2026 تعديل في 10:09 ص تقام اليوم الأحد الموافق 18 يناير، العديد من المباريات القوية المليئة بالندية والمنافسة، في مختلف البطولات. ومن أبرز مباريات اليوم، مواجهة منتخب المغرب ضد السنغال في نهائي كأس أمم أفريقيا، ومباراة برشلونة أمام نظيره ريال سوسيداد في الدوري الإسباني. مواعيد مباريات الدوري الإسباني خيتافي ضد فالنسيا – 3:00 مساء – بي إن سبورت 3 أتلتيكو مدريد ضد ألافيس – 5:15 مساء – بي إن سبورت 3 سيلتا فيجو ضد رايو فايكانو – 7:30 مساء – بي إن سبورت 3 ريال سوسيداد ضد برشلونة – 10:00 مساء – بي…
كتب- مروان الطيب: 10:00 ص 18/01/2026 حضر عدد كبير من نجوم الوسط الفني حفل توزيع جوائز “جوي أووردز”، الذي أقيم مساء السبت بمدينة الرياض في دورته السادسة هذا العام، برعاية المستشار تركي آل الشيخ، رئيس الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية. وحرص النجوم على مرافقة زوجاتهم على اللافندر كاربت، وجاء بينهم الفنان عمرو يوسف وزوجته الفنانة كندة علوش، الفنان حمدي الميرغني وزوجته الفنانة إسراء عبد الفتاحح، الفنان خالد سليم وزودته، الفنان هشام ماجد وزوجته، الفنان محمد ثروت وزوجته، الفنان محمد محسن وزوجته الفنانة هبة مجدي، الفنانة أصالة وزوجها، السيناريست أحمد عبد الوهاب وزوجته، الفنانة مي فاروق وزوجها الفنان عمرو العمروسي، الملحن…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من روسيا أن تناول مزيج من المكملات الغذائية ببتيدات الجوز وحمض الثيانين الأميني يساعد على النوم في حالات الإرهاق المزمن. وأظهرت الدراسة أن تناول هذا المزيج يساعد على تنظيم النوم وخفض مستويات الكورتيكوستيرون، وهو هرمون التوتر المرتبط بزيادة الضغط على محور الغدة النخامية الكظرية. ولاحظ الباحثون أيضا أن هذه المكملات الغذائية ترفع مستويات حمض جاما أمينوبيوتيريك والتريبتوفان، وهما مادتان يؤديان دورا رئيسيا في استرخاء الجهاز العصبي وتخليق الميلاتونين في الجسم، وفقا لـ “لينتا رو”. كما أن مزيج هذه المكملات يؤثر على الهرمونات والكيمياء العصبية المتعلقة بالنوم. ولاحظ الباحثون أن مزيج ببتيدات الجوز وحمض الثيانين يحسن…
كتب – محمد عبد السلام: 10:00 ص 18/01/2026 تقام اليوم الأحد الموافق 18 يناير، العديد من المباريات القوية المليئة بالندية والمنافسة، في مختلف البطولات. ومن أبرز مباريات اليوم، مواجهة منتخب المغرب ضد السنغال في نهائي كأس أمم أفريقيا، ومباراة برشلونة أمام نظيره ريال سوسيداد في الدوري الإسباني. مواعيد مباريات الدوري الإسباني خيتافي ضد فالنسيا – 3:00 مساء – بي إن سبورت 3 أتلتيكو مدريد ضد ألافيس – 5:15 مساء – بي إن سبورت 3 سيلتا فيجو ضد رايو فايكانو – 7:30 مساء – بي إن سبورت 3 ريال سوسيداد ضد برشلونة – 10:00 مساء – بي إن سبورت 3 مواعيد…
افتتحت هيئة الطرق والمواصلات، بالشراكة مع مؤسسة دبي لمشاريع الطيران الهندسية، مشروع توسعة وتطوير الجسر المؤدي إلى المبنى رقم (1) في مطار دبي الدولي، من خلال رفع عدد المسارات من ثلاثة إلى أربعة مسارات، بزيادة في الطاقة الاستيعابية للجسر من 4200 مركبة في الساعة إلى 5600 مركبة في الساعة، بنسبة نمو بلغت 33%، الأمر الذي أسهم في تعزيز انسيابية الحركة المرورية المؤدية إلى مبنى المطار، وتقليل زمن الرحلة، وتحسين تجربة المتعاملين.ويأتي تنفيذ مشروع توسعة هذا الجسر في إطار جهود هيئة الطرق والمواصلات الرامية إلى رفع كفاءة شبكة الطرق وتحسين الربط بين المحاور الرئيسة والمرافق الحيوية، ونتيجة التنسيق المباشر بينها وبين…
لاحظ قراء في الفترة الأخيرة قيام البعض بترك عربات التسوق على الطرقات العامة، بعد الانتهاء من التسوق، وبين البنايات السكنية، وعند حاويات القمامة، مقترحين وضع آلية تمنع خروج تلك العربات بعيداً عن حيز مواقف السيارات، أو تخصيص موظفين يجمعونها من مواقف المراكز التجارية والمحال الكبرى. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
كشفت دراسة أجرتها باحثين من روسيا أن تناول الكافيين قبل ممارسة الرياضة يعزز قدرة الرياضيين على التحمل. وشارك في الدراسة 15 شابا رياضيا خضعوا لاختبار تضمن سلسلة سباقات للسرعة في ظل مستويات أكسجين منخفضة، وفقا لـ “لينتا رو”. وتم تقسيم المشاركين على مجموعتين: مجموعة حصلت على مكملات الكافيين قبل ساعة من الاختبار، بجرعة تعادل 6 ملليجرام لكل كيلو جرام من وزن الجسم، وأخرى لم تحصل على تلك المكملات. وأظهرت الدراسة أن الرياضيين الذي تناولوا مكملات الكافيين حققوا أداء أفضل بشكل عام، وزادت قدرات التحمل لديهم بنسبة 5% تقريبا، وفي النصف الثاني من فترة التمرين كان معدلات التعب وضيق التنفس لديهم…
كتب- يوسف محمد: 09:00 ص 18/01/2026 ساعات قليلة تفصلنا عن انطلاق نهائي كأس أمم أفريقيا 2025، المقرر إقامته اليوم الأحد 18 يناير الجاري، ضمن منافسات كأس أمم أفريقيا 2025. ومن المقرر إقامة المباراة النهائية اليوم الأحد 18 يناير الجاري، في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب “الأمير مولاي عبد الله”. وكان منتخب المغرب تأهل إلى نهائي كأس أمم أفريقيا 2025، بعدما حقق الفوز في نصف النهائي على حساب نيجيريا بركلات الترجيح، فيما صعد منتخب السنغال إلى النهائي، بعدما حقق الفوز في الدور ذاته على منتخب مصر، بهدف دون مقابل. وستشهد مباراة نهائية أمم أفريقيا اليوم، منافسة قوية بين…