كتبت- شيماء مرسي 01:00 م 13/01/2026 يحدث ارتفاع مستوى الكوليسترول عندما تزيد نسبة الدهون في الدم وتتراكم في الشرايين وتتحد مع مواد أخرى في الدم لتكوين لويحات. ومع مرور الوقت، إذا لم يعالج يسبب الإصابة بأمراض القلب المزمنة والنوبات القلبيةد والسكتات الدماغية. وهذه الحالة غالبا ما تحدث دون ظهور أي أعراض، لكن يوجد علامة تحذيرية واحدة قد تظهر على الوجه، وفقا لموقع “تايمز ناو نيوز”. ويعد “قوس الشيخوخة” علامة تحذيرية على الوجه، ويتميز بشكل ملحوظ بظهور حلقة زرقاء رمادية حول العين. وتعرف هذه الحلقة أيضا باسم قوس القرنية، وتتكون حول القزحية وهو الجزء الملون من العين ويتشكل تدريجيا نتيجة لتراكم…
الكاتب: محمد السواح
كتب : محمد عبد الهادي 12:20 م 13/01/2026 قبل ساعات قليلة من المواجهة المرتقبة أمام منتخب مصر، أثار منتخب السنغال جدلًا واسعًا خلال تدريباته التحضيرية لمباراة الغد الأربعاء، ضمن منافسات الدور نصف النهائي لبطولة كأس الأمم الأفريقية. ونشر الحساب الرسمي لمنتخب السنغال مقطع فيديو عبر منصاته الرسمية، ظهر خلاله لاعبو المنتخب وهم يؤدّون رقصة احتفالية، يقلّدون فيها حركة وضع شيء داخل “الجيب” وسط ضحكات متبادلة. وأُرفق الفيديو بعبارة In da pocket، وهي تعبير يُستخدم للدلالة على أن الفوز أو التأهل أصبح مضمونًا ومحسومًا أو في “الجيب”، في إشارة فسّرها كثيرون على أنها موجهة نحو مواجهة منتخب مصر.
كتب : محمد خيري 11:10 ص 13/01/2026 تعديل في 11:58 ص تتجه أنظار الجماهير المصرية والعربية إلى المواجهة المرتقبة بين منتخب مصر ونظيره السنغالي، ضمن منافسات الدور نصف النهائي من بطولة كأس الأمم الإفريقية “كان 2025”، في مباراة يُتوقع أن تشهد إثارة وندية كبيرة. موعد مباراة مصر والسنغال تُقام المباراة غدًا الأربعاء في تمام السابعة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب بن بطوطة، بعدما نجح منتخب مصر في حجز بطاقة التأهل عقب فوزه المثير على منتخب كوت ديفوار بنتيجة 3-2. إنجاز تاريخي للفراعنة وتمكن المنتخب المصري من إقصاء حامل لقب النسخة الماضية، ليواصل مشواره بثبات نحو التتويج باللقب القاري. ويُعد هذا…
كتب : محمد عبد الهادي 12:15 م 13/01/2026 كشف الاتحاد الأفريقي لكرة القدم كاف عن تفاصيل وآلية قرعة الدور التمهيدي للتصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس أمم أفريقيا 2027، المقرر إقامتها في كينيا وأوغندا وتنزانيا. ومن المقرر أن تُسحب قرعة الدور التمهيدي اليوم الثلاثاء بالعاصمة المغربية الرباط في تمام الساعة 2:00 ظهرًا بتوقيت القاهرة. وأوضح كاف أن نظام التصفيات يبدأ بدور تمهيدي يضم 12 منتخبًا من أصحاب التصنيف الأدنى في آخر تصنيف صادر عن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا، بينما ضمنت 42 منتخبًا التأهل مباشرة إلى دور المجموعات. وتشارك في الدور التمهيدي منتخبات ليسوتو، بوروندي، إثيوبيا، إسواتيني، جنوب السودان، موريشيوس، تشاد،…
احتفل الفنان صبحي خليل بخطوبة ابنته جيهان على المخرج ثائر الصيرفي، مساء أمس الإثنين، وذلك في أجواء عائلية بحضور الأهل والأصدقاء المقربين، من بينهم الفنان أحمد عبدالوهاب. ونشر صبحي خليل صورًا من حفل الخطوبة عبر حسابه الرسمي على موقع “إنستجرام”، وعلق عليها قائلًا: “مبروك يا حبيبتي، عقبال الليلة الكبيرة”. وعلى جانب آخر، يشارك الفنان صبحي خليل في الجزء السادس من مسلسل “المداح- أسطورة النهاية”، بطولة الفنان حمادة هلال، والمقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2026. اقرأ أيضًا: 8 صور من احتفال درة بعيد ميلادها مع زوجها هاني سعد خاص – سلوى عثمان تشكو ياسمين أحمد كامل مخرجة “أب ولكن” لنقيب…
زار سمو الشيخ هزاع بن زايد آل نهيان، ممثل حاكم أبوظبي في منطقة العين، منتزه «الصاروج بارك» للاطلاع على مرافقه الجديدة بعد عملية إعادة التطوير والتأهيل التي أشرفت عليها بلدية مدينة العين، في إطار مبادرات الارتقاء بمنظومة المرافق المجتمعية والبنية التحتية التي تسهم في تعزيز جودة حياة أفراد المجتمع.وشملت جولة سموه التفقدية مختلف مرافق المنتزه، ومن أبرزها السوق المجتمعي «سوق سابع»، الذي يسهم في دعم الأنشطة المجتمعية والاقتصادية المحلية، وتعزيز دور مشاريع الأسر المنتجة في إحياء الحركة التجارية داخل المساحات العامة.كما اطلع سموه على مستجدات مشروع «بصمة أثاث الطريق»، الذي يهدف إلى توحيد الهوية البصرية للعناصر الخدمية في الطرق والفضاءات…
في إطار جهودها المستمرة لتعزيز الوعي الأمني والمجتمعي، نظمت “خدمة الأمين”، بالتعاون الاستراتيجي مع “جهاز الرقابة المالية” و”مركز دبي للأمن الاقتصادي”، ورشة عمل توعوية موسعة بعنوان “الفساد وتأثيره على المجتمعات”. أقيمت الفعالية في فندق “رافلز – دبي”، وشهدت حضوراً لافتاً للمدراء التنفيذين من الدوائر والهيئات الحكومية في إمارة دبي، بهدف تسليط الضوء على مخاطر الممارسات غير النزيهة وسبل التصدي لها.شهدت الورشة التوعوية حضور كل من الرئيس التنفيذي لمركز دبي للأمن الاقتصادي اللواء فيصل بن سليطين، ومدير عام جهاز الرقابة المالية عبد الرحمن الحارب، والمدير التنفيذي لمؤسسة دبي لخدمات الإسعاف مشعل جلفار، والمشرف العام لخدمة الأمين عمر الفلاسي، وعدد من قيادات…
كتب : أسماء مرسي 12:00 م 13/01/2026 التوت الأزرق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، ويرتبط بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد تناوله بانتظام يساعد على خفض ضغط الدم بشكل طبيعي، خاصة لدى الأشخاص المصابين بارتفاع الضغط أو المعرضين لأمراض القلب والسكري، وفقا لموقع “VeryWellHealth”. كيف يؤثر التوت الأزرق على صحة القلب وضغط الدم؟ تحتوي ثمار التوت الأزرق على مركبات نباتية تُعرف باسم الأنثوسيانين، المسؤولة عن لونه الداكن، والتي تؤدي دوراً رئيسياً في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم، هذا المركب يعمل على استرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها، ما يسهل تدفق الدم ويؤدي إلى انخفاض الضغط بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، التوت…
كتب : سهيلة أسامة 11:48 ص 13/01/2026 شارك الفنان ماجد المصري متابعيه صورة من كواليس تصوير مسلسله الجديد “أولاد الراعي”، المقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2026. ونشر ماجد المصري الصورة عبر حسابه الرسمي على موقع “إنستجرام”، وظهر خلالها وهو يحمل مسدسًا داخل لوكيشن التصوير، وعلق: “مسلسل (أولاد الراعي) إن شاء الله رمضان 2026.. إن شاء الله يعجبكم”. أبطال أولاد الراعي يشارك في بطولة مسلسل “أولاد الراعي” كل من: خالد الصاوي، أمل بشوشة، أحمد عيد، إيهاب فهمي، نرمين الفقي، غادة طلعت، والعمل قصة ريمون مقار، سيناريو وحوار محمود شكري، وإخراج محمود كامل. اقرأ أيضًا: خاص – سلوى عثمان تشكو ياسمين…
كتب : محمد خيري 11:45 ص 13/01/2026 كشف الإعلامي خالد الغندور عن اتجاه داخل النادي الأهلي لفسخ عقد المدافع المغربي أشرف داري خلال الفترة المقبلة، في ظل عدم تقديمه للمستوى المنتظر منذ انضمامه إلى الفريق، بالإضافة إلى كثرة إصاباته. وكان الأهلي قد تعاقد مع أشرف داري في الموسم الماضي قادمًا من أحد أندية الدوري الفرنسي، إلا أن اللاعب لم ينجح في إثبات نفسه بالشكل المطلوب داخل صفوف الفريق. وأشار الغندور إلى أن إدارة الأهلي تدرس فسخ التعاقد مع اللاعب بالتراضي، مع تقسيط مستحقاته المالية، لتخفيف الأعباء المالية على النادي. كما أوضح أن هناك اتجاهًا داخل الأهلي لإقناع المحترف الآخر جراديشار…