الكاتب: محمد السواح

كتب : هاني صابر 11:04 ص 10/01/2026 كتب- هاني صابر: روج الفنان كريم عفيفي، لمسرحية “أنستونا” قبل عرضها على منصة “شاهد” يوم 15 يناير الجاري. وكتب عفيفي، عبر حسابه على إنستجرام: “أخيرا وبعد طول انتظار مسرحية أنستونا يوم ١٥ يناير على شاهد ان شاء الله تعجبكم لانها من اقرب المسرحيات لقلبي”. تدور أحداث مسرحية “أنستونا” حول مطربة تعيش في حارة شعبية وتحلم بالوصول للنجومية والشهرة ويتم اكتشافها من قبل مايسترو يؤدي دوره الفنان بيومي فؤاد، يشارك ببطولة المسرحية كلا من دنيا سمير غانم، سامي مغاوري، كريم عفيفي، عمرو عبد العزيز، تأليف كريم سامي، إخراج خالد جلال.

قراءة المزيد

تعرضت طائرة تنقل لاعبي فريق مكابي تل أبيب الإسرائيلي لكرة السلة، لصاعقة أثناء عودتهم من إسبانيا، تسببت في هبوطها دون وقوع إصابات. وذكرت صحيفة “ديلي ستار”، أن الحادث وقع قبل هبوط الطائرة التي كانت تقل اللاعبين والطاقم في مطار بن جوريون، إذ حدث انفجار كبير وظهر ضوء أزرق بعد الاصطدام، وظلت الطائرة في الجو لمدة نصف ساعة بسبب الأمطار والرياح قبل أن تهبط. وقال لاعب الارتكاز تي جيه ليف: “رأينا انفجارًا كبيرًا بالقرب من المحرك. الأمر ليس مضحكًا على الإطلاق. كل شيء على ما يرام الآن”. اقرأ أيضًا:قبل مباراة منتخب مصر.. جدول ترتيب هدافي كأس الأمم الأفريقية 2025″محمد صلاح مثل…

قراءة المزيد

كتب : نرمين ضيف الله 11:00 ص 10/01/2026 تنظيم الوقت لا يعني ملء اليوم بالمهام، بل إيجاد توازن ذكي بين العمل والراحة. إليك نصائح بسيطة تساعدك على إنجاز يومك بهدوء ودون إرهاق. ابدأ بتحديد الأولويات ليس كل ما هو عاجل مهم حدّد المهام الأساسية وابدأ بها أولًا لتخفيف الضغط. خطط ليومك مسبقًا قضاء 10 دقائق في التخطيط يوفر عليك ساعات من التشتت خلال اليوم. قسم المهام الكبيرة المهام الضخمة تسبب القلق تقسيمها إلى خطوات صغيرة يجعلها أسهل وأخف. لا ترهق نفسك بجدول مزدحم اترك مساحات فارغة بين المهام لتجنب الشعور بالضغط المفاجئ. تعلّم قول لا رفض بعض الالتزامات يحمي وقتك…

قراءة المزيد

انطلق أمس، في العاصمة السورية دمشق، البرنامج السوري الإماراتي للجاهزية والاستجابة الطبية “جاهزية سورية”، بهدف رفع كفاءة القطاع الصحي السوري في الاستجابة للطوارئ والكوارث، عبر تدريب وتأهيل 10 آلاف من العاملين في الخطوط الأمامية للقطاع الصحي خلال السنوات الخمس المقبلة. ويستهدف البرنامج، العاملين في القطاعات الحكومية والخاصة، وفق منهج موحد ومعتمد دولياً من المركز الأوروبي لطب الكوارث وعدد من المراكز التدريبية التخصصية الإماراتية والأميركية والأوروبية. وتم الإعلان الرسمي عن إطلاق البرنامج، خلال مؤتمر صحفي شهد توقيع مذكرة تفاهم إستراتيجية بين وزارة الصحة السورية وأكاديمية “جاهزية”. وأكد وزير الصحة السوري مصعب العلي، أن البرنامج سيسهم في تفعيل الشراكات بين المؤسسات الصحية،…

قراءة المزيد

يستهل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مشواره في بطولة كأس عاصمة مصر، عندما يواجه فاركو مساء اليوم السبت. موعد مباراة الأهلي وفاركو تقام مباراة الأهلي وفاركو، في الرابعة عصر اليوم السبت، على ملعب ستاد برج العرب بالإسكندرية، في إطار منافسات الجولة السادسة للمجموعة الأولى من كأس عاصمة مصر. القناة الناقلة لمباراة الأهلي وفاركو تنقل مباراة الأهلي وفاركو في كأس عاصمة مصر، على قنوات أون سبورتس، الناقل الحصري للبطولة، وبالتحديد عبر قناة On sports 1. تشكيل الأهلي لمواجهة فاركو يدفع ييس توروب، المدير الفني للأهلي بحمزة علاء في حراسة المرمى، بدلا من محمد سيحا، إضافة إلى الثنائي الشاب محمد رأفت…

قراءة المزيد

حصلت مبادرة المدارس المستدامة، التابعة لهيئة البيئة – أبوظبي، على تصنيف «7 نجوم»، وهو أعلى تصنيف للتميز، ضمن الدورة الحادية عشرة لمسابقة أفضل الممارسات الدولية التي ينظمها مركز أبحاث التميز المؤسسي في نيوزيلندا.وحصدت المبادرة المركز الأول في جائزة التميز في الحوكمة البيئية والاجتماعية والمؤسسية في دورتها الرابعة لعام 2025، لتكون واحدة من 15 ممارسة في العالم تحظى بهذا التكريم من بين أكثر من 110 مشاركات في 15 جهة.وكانت المبادرة قد أُطلقت عام 2009، بالشراكة مع دائرة التعليم والمعرفة – أبوظبي ووزارة التربية والتعليم، لترسخ مكانتها مبادرة وطنية رائدة في التعليم البيئي من أجل التنمية المستدامة.ويظهر تأثير المبادرة جلياً من خلال…

قراءة المزيد

يستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم، بقيادة حسام حسن، لمواجهة كوت ديفوار، مساء اليوم السبت، في ربع نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025. ويدفع حسام حسن، بالثلاثي حسام عبد المجيد وإمام عاشور وأحمد فتوح، في التشكيل الأساسي ضد كوت ديفوار، في ظل غياب محمد حمدي الذي أصيب بقطع في الرباط الصليبي. موعد مباراة مصر وكوت ديفوار تقام مباراة مصر وكوت ديفوار، في التاسعة مساء اليوم السبت 10 يناير، على ملعب أدرار بمدينة أكادير المغربية، في إطار منافسات ربع نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025. وتأهل منتخب مصر إلى دور الـ8 بعد الفوز على بنين، بنتيجة 3-1، فيما تأهل منتخب كوت ديفوار بعد…

قراءة المزيد

كتب : نرمين ضيف الله 10:00 ص 10/01/2026 ليس الجميع يجيد اختيار الكلمات اللطيفة، فبعض الأبراج تفضّل قول الحقيقة كما هي دون تزيين أو مجاملة، حتى لو بدت صراحتها قاسية أحيانًا، هؤلاء يؤمنون أن الوضوح أفضل من المجاملة الزائفة إليك أبرزهم وفق “بينك فيلا”. برج الحمل الحمل يتحدث بعفوية واندفاع، ويقول ما يفكر به فورًا دون حساب ردود الأفعال تزعجك كلماته، لكنها نابعة من صدق وليس من نية سيئة. برج القوس يعشق القوس الحرية والوضوح، ولا يعرف المواربة في الكلام يكره المجاملات المصطنعة، ويفضّل الصراحة حتى لو كانت محرجة. برج العذراء صريح بدافع الحرص، ويلاحظ التفاصيل الصغيرة التي يتجاهلها الآخرون…

قراءة المزيد

كتب : مروان الطيب 10:00 ص 10/01/2026 أحيت الفنانة اللبنانية إليسا حفلا غنائيا في مدينة العلا بالمملكة العربية السعودية، وسط حضور جماهيري كبير. وقدمت إليسا باقة من أشهر أغانيها منها أغنية “لو تعرفوه” وسط تفاعل جمهورها ومحبيها. ونشر برنامج “et بالعربي” مقطع فيديو من كواليس الحفل عبر صفحته الرسمية على انستجرام، ظهرت خلاله إليسا وهي تتفاعل مع الجمهور، إذ فاجئت جمهورها وقامت بغناء أغنية “سألتك حبيبي لوين رايحين” غناء الفنانة الكبيرة فيروز التي ودعت نجلها هلي الرحباني الذي رحل عن عالمنا يوم الخميس 8 يناير 2026. اخر حفلات إليسا أحيت إليسا مؤخرا حفلا غنائيا في تونس، ونشرت إليسا مقطع فيديو…

قراءة المزيد

توقع المركز الوطني للأرصاد، أن يكون الطقس غدا غائما جزئيا إلى غائم أحياناً، مع فرصة سقوط أمطار على بعض المناطق الساحلية والشمالية والشرقية، ورطب ليلاً وصباح الخميس على بعض المناطق الداخلية مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً، وتكون شمالية غربية إلى شمالية شرقية بسرعة 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س. وأوضح المركز أن حالة البحر في الخليج العربي ستكون خفيف إلى متوسط الموج، فيما يحدث المد الأول عند الساعة 15:25والمد الثاني عند الساعة 05:25، والجزرالأول عند الساعة 09:18 والجزر الثاني عند الساعة 22:18. أما بحر عمان، فيكون خفيف الموج، ويحدث المد…

قراءة المزيد