كتبت- أسماء العمدة: 02:30 م 06/01/2026 الكركديه الساخن من المشروبات العشبية الشائعة التي يفضلها كثيرون، خاصة في فصل الشتاء، لما يتمتع به من مذاق مميز وفوائد صحية متعددة إلا أن المواظبة على تناوله يوميا قد تحدث تأثيرات مختلفة على الجسم، بعضها إيجابي وأخرى تستدعي الحذر. أحمد صلاح يقول، أن الكركديه الساخن يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ما يساعد على، دعم صحة القلب والأوعية الدموية، والمساهمة في خفض ضغط الدم المرتفع، وتعزيز المناعة ومقاومة الالتهابات، وتحسين عملية الهضم وتهدئة المعدة. وأضاف أخصائي التغذية العلاجية، يساعد الكركديه على خفض ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاعه، عند تناوله باعتدال وبشكل منتظم،…
الكاتب: محمد السواح
أصدرت حكومة دولة الإمارات أكثر من 850 قانوناً وتشريعاً اتحادياً على مدى 20 عاماً، كأكبر تحول تشريعي أسهم منذ تولي صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي “رعاه الله”، رئاسة مجلس الوزراء في 5 يناير 2006، في إحداث نقلة نوعية في كافة القطاعات الاقتصادية والتنموية والاجتماعية والخدمية، بما يضمن توفير وتعزيز بيئة متكاملة داعمة للعمل والإنتاج، وضمان الاستقرار الأسري، وتعزيز التماسك المجتمعي ورفاه الإنسان وترسيخ مكانة الإمارات وتأثيرها الإيجابي في المنطقة والعالم.ويُجسّد هذا التحول التشريعي نهجاً متكاملاً في إصدار تشريعات وقوانين شاملة ومنظمة تواكب المتغيرات المتسارعة، وتدعم التنمية المستدامة، وتحقق تطلعات…
كتب : منال الجيوشي 02:15 م 06/01/2026 تعديل في 02:18 م تشارك الفنانة يسرا اللوزي في مسلسل “كان ياما كان” أمام النجم ماجد الكدواني ضمن موسم رمضان 2026 مسلسل “كان ياما كان” من تأليف شيرين دياب وإخراج كريم العدل وإنتاج ماجيك بينز للمنتج أحمد الجنايني، وينتمي لنوعية المسلسلات الـ ١٥ حلقة. يذكر أن آخر أعمال الفنانة يسرا اللوزي مسلسل “المداح 5” الذي عرض ضمن دراما رمضان الماضي، بطولة: حمادة هلال، خالد سرحان، هبة مجدي، غادة عادل، خالد الصاوي، جوري بكر، غادة طلعت، صبحي خليل، دنيا عبدالعزيز.
كتب : هند عواد 02:14 م 06/01/2026 تعديل في 02:17 م أثار حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، جدلًا واسعًا بين الجماهير المغربية، عقب مباراة الفراعنة وبنين، في دور الـ16 من بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025. وفاز منتخب مصر على بنين بثلاثية مقابل هدف، في المباراة التي جمعتهما مساء أمس، في دور الـ16، ليضمن الفراعنة تأهلهم إلى ربع النهائي، في انتظار الفائز من مباراة كوت ديفوار وبوركينا فاسو. وظهر حسام حسن في مقطع فيديو، وهو يحتفل بهدف محمد صلاح في الدقائق الأخيرة، ويتوجه إلى الجماهير التي تشجع بنين في ملعب “أدرار” بمدينة أكادير. ولقي حسام حسن انتقادًا من جانب الجماهير…
كتب : محمد عبد الهادي 02:14 م 06/01/2026 يواصل النادي الأهلي تحركاته في سوق الانتقالات الشتوي بحثًا عن تعزيز خط الهجوم لمواجهة التحديات في الموسم الحالي، وخاصة بعد ضعف إنتاجية بعض رأس الحربة الحاليين. وارتبط في الفترة الأخيرة عددًا من الخيارات التي ارتبطت بالأهلي وقد ظهر خمسة أسماء رئيسية على طاولة المفاوضات في الفترة الأخيرة: 1. صامويل أسيندي – مهاجم أوجسبورج (الكونغو) الأهلي دخل في مفاوضات جادة مع الكونغولي صامويل أسيندي مهاجم نادي أوجسبورج الألماني لتعزيز مركز رأس الحربة في يناير القادم. 2. محمد توريه – مهاجم غيني الأهلي فتح قنوات تفاوض مع نادي كوبيون بالوسورا الفنلندي من أجل محمد…
كتبت – نرمين ضيف الله: عام 2026 يحمل بداية سعيدة لعدد من الأبراج، خصوصًا في الحب، العمل، والفرص العامة. إليك 6 أبراج على موعد مع السعادة في بداية 2026 وفق “YourTango”.
نقلت هيئة الطرق والمواصلات في دبي أكثر من 2.8 مليون راكب خلال احتفالات رأس السنة الميلادية 2026، محققةً نمواً في أعداد الركاب بنسبة تجاوزت 13%، مقارنة بالعام السابق (سجل أكثر من 2.5 مليون راكب)، وذلك ضمن خطة مرورية وتشغيلية متكاملة شملت إدارة وتنظيم الحركة المرورية وتنفيذ الإغلاقات المؤقتة للطرق في الإمارة، بالتنسيق المباشر مع لجنة تأمين الفعاليات في دبي، والجهات والشركاء الاستراتيجيين، بما يعكس جاهزية وكفاءة المنظومة وقدرتها على ضمان انسيابية التنقّل وسلامة الجمهور، ويعزز مكانة دبي كوجهة عالمية قادرة على إدارة أكبر الفعاليات وفق أعلى المعايير. وتجاوز عدد مستخدمي وسائل المواصلات العامة ومركبات الأجرة والحجز الإلكتروني والتنقّل المشترك، خلال…
نقلت هيئة الطرق والمواصلات في دبي أكثر من 2.8 مليون راكب خلال احتفالات رأس السنة الميلادية 2026، محققةً نمواً في أعداد الركاب بنسبة تجاوزت 13%، مقارنة بالعام السابق (سجل أكثر من 2.5 مليون راكب)، وذلك ضمن خطة مرورية وتشغيلية متكاملة شملت إدارة وتنظيم الحركة المرورية وتنفيذ الإغلاقات المؤقتة للطرق في الإمارة، بالتنسيق المباشر مع لجنة تأمين الفعاليات في دبي، والجهات والشركاء الاستراتيجيين، بما يعكس جاهزية وكفاءة المنظومة وقدرتها على ضمان انسيابية التنقّل وسلامة الجمهور، ويعزز مكانة دبي كوجهة عالمية قادرة على إدارة أكبر الفعاليات وفق أعلى المعايير. وتجاوز عدد مستخدمي وسائل المواصلات العامة ومركبات الأجرة والحجز الإلكتروني والتنقّل المشترك، خلال…
كتب : محمد عبد الهادي 01:47 م 06/01/2026 بات مصير المدرب الهولندي آرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول، محل غموض في الساعات الماضية، وذلك بعد تراجع أسهم استمراره في منصبه. وذكر موقع “أنفيلد ووتش”، أن المدرب الهولندي بات قريبًا من الرحيل عن الإدارة الفنية للفريق، وأن ملاك النادي يفكرون جديًا في الإطاحة به من منصبه. وأشار الموقع أن التفكير في الإطاحة بالمدرب ليس فقط بسبب تذبذب نتائج الفريق بالفترة الأخيرة، ولكن بسبب خلافات أيضًا مع ريتشارد هيوز، المدير الرياضي للنادي. وأوضح الموقع أن الخلاف بين سلوت والمدير الرياضي يأتي بسبب عدم اشراكه لأسماء معينة في الفريق، وعدم منحه الفرصة للاعبين…
كتبت- نرمين ضيف الله: 01:30 م 06/01/2026 مشروب البنجر يحتوي على مركبات غذائية ممتازة تساهم في دعم الهضم وتقوية جهاز المناعة، مما يجعله خيارا ممتازا ضمن نظامك الغذائي اليومي. فوائد مشروب البنجر على صحة الجسم وفق”Healthline”. يدعم الهضم بفضل الألياف الطبيعيةالبنجر غني بالألياف الغذائية التي تسهم في تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، فتساعد على منع الإمساك وتعزيز صحة جهازك الهضمي عموما. كما أن الألياف تعمل كغذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحافظ على توازن الأمعاء وصحة الأمعاء بشكل عام. يحتوي على فيتامين C لتعزيز المناعةمشروب البنجر يحتوي على فيتامين C، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في تعزيز قدرة الجهاز…