الكاتب: محمد السواح

أعلنت القيادة العامة للدفاع المدني بدبي عن إطلاق هويتها المؤسسية الجديدة، في خطوة نوعية تعكس مسيرتها التطويرية وتطلعاتها المستقبلية، وذلك ضمن إطار شامل لتحديث النظام البصري للقيادة العامة، بما يواكب ريادة دبي عالمياً في مجال السلامة العامة. ويأتي شعار الهوية المؤسسية الجديدة «حماية الأرواح والممتلكات» تعبيراً عن التزام القيادة بمبادئها المؤسسية الراسخة، التي ترتكز على تعزيز منظومة الحماية والسلامة، كما يجسد الشعار قوة ومكانة القيادة العامة للدفاع المدني بدبي بمختلف قطاعاتها، ويُعد أحد العناصر الرئيسة ضمن منظومة شعارات الدفاع المدني على مستوى دولة الإمارات العربية المتحدة. وفي هذه المناسبة، قال القائد العام للدفاع المدني بدبي، الفريق خبير راشد ثاني المطروشي:…

كتب : مصراوي 03:30 م 01/01/2026 تعديل في 06:08 م كتب- أحمد الضبع: يعاني كثيرون من ارتفاع الكوليسترول دون أعراض واضحة، ما يجعله خطرا صامتا يهدد صحة القلب. ويمكن خفض مستوياته بطرق طبيعية وبسيطة، دون الحاجة إلى أدوية، من خلال تغييرات ذكية في نمط الحياة تظهر نتائج ملحوظة خلال فترة قصيرة. وكشفت الدكتورة كيرستن نورمان، الطبيبة البريطانية والمتخصصة في التغذية وتغيير السلوك الصحي، عن 5 خطوات عملية يمكنها خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم بنسبة تصل إلى الثلث، دون اللجوء إلى أدوية “الستاتين”، مؤكدة أن نتائج هذه التغييرات قد تظهر خلال 3 أشهر فقط. وقالت نورمان، إن ارتفاع الكوليسترول يعد…

كتب- أحمد الضبع: البيض من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي اليومي للكثيرين، وعلى الرغم من شعبيته، طالما ارتبط بسمعة سيئة تتعلق بارتفاع الكوليسترول ومخاطر القلب، إضافة إلى خطر السالمونيلا. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن هذه المخاوف قديمة، وأن طريقة طهي البيض وإضافات الدهون والملح تلعب دورا أكبر في تحديد مدى صحته، وفقا لصحيفة “ديلي ميل”. كما أن البيض المسلوق والمسلوق نصف ناضج، والمسلوق في الفرن أو المخفوق بطرق صحية، يحافظ على القيمة الغذائية للبيض، بينما المقلي أو المخفوق بالزبدة والدهون الثقيلة يعتبر أقل صحة. ويشدد الخبراء على أهمية تناول الصفار، إذ يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن الأساسية، بينما يوفر البياض…

كتب : مروان الطيب 06:00 م 01/01/2026 احتفلت الفنانة روبي بنجاح حفلها الغنائي الذي أقيم مساء أمس الأربعاء ضمن احتفالات رأس السنة في أبو ظبي. نشرت روبي صور من كواليس الحفل عبر حسابها على انستجرام، إذ ظهرت وهي تشعل أجواء الحفل، وقدمت باقة من أشهر أغانيها وسط تفاعل جمهورها ومحبيها. وكتبت روبي على الصور: “كل سنة وانتم طيبيبن وسنة سعيدة عليكم ودايما فرحانين ومبسوطين، من حفلة النيو يير في أبوظبي مع الناس الجميلة اللي اتبسطت جدا بوجودي معاهم”. آخر مشاركات روبي الفنية كانت آخر مشاركات روبي بمسلسل “أخواتي” وسط بطولة نخبة من نجمات الدراما التلفزيونية هن نيللي كريم، كندة علوش،…

كتب : محمد عبد الهادي 05:56 م 01/01/2026 شهدت الساعات الماضية تطورات جديدة في صفقة انتقال المهاجم الشاب حمزة عبدالكريم لصفوف برشلونة على سبيل الاعارة خلال الميركاتو الشتوي المقبل. وكشفت مصادر اليوم الخميس، عن توصل النادي الأهلي وبرشلونة لاتفاق يقضي بانتقال اللاعب علي سبيل الاعارة مع أحقية الشراء، وذلك بعد الاتفاق على المقابل المادي. في هذا السياق، نشر الصحفي المغربي أشرف بن عياد المتخصص في أخبار نادي برشلونة: ” مرحباً بك في برشلونة.. مرحبًا بك أيها الرائع”. وكانت صحيفة موندو ديبورتيفو قد ذكرت أن برشلونة قام بتعديل بنود العرض كالتالي: إعارة حتى نهاية الموسم. خيار الشراء بعد الإعارة ارتفع من…

كتب : نرمين ضيف الله 05:50 م 01/01/2026 تعديل في 05:51 م شاركت الفنانة عبير صبري جمهورها، لوك أنيق، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. وظهرت عبير صبري بإطلالة ساحرة ودافئة، حيث ارتدت فستاناً أبيض مكشوف الصدر. وأكملت إطلالتها بوشاح من الفرو الأبيض الناعم وقفازات بيضاء قصيرة من الدانتيل. بالنسبة للماكياج، فقد اختارت أحمر شفاه بلون أحمر فاقع يمنحها إطلالة جريئة ولافتة تتناسب مع الأجواء الاحتفالية، مع ترك شعرها الأسود الداكن منسدلاً. دلالات الأبيض الفرو والأحمر الفاقع وفق مجلة “Marie Claire”، فإن الأبيض والفرو يرمز اللون الأبيض إلى النقاء والبساطة والهدوء، بينما يضفي الفرو…

كتب- أحمد الضبع: كشفت خبيرة العلاقات النفسية الدكتورة كاثي نيكرسون عن 7 أسئلة يمكن أن تساعد الشريكين على التعامل بشكل أفضل مع الخلافات، وربما إنقاذ العلاقات الزوجية أو العاطفية من الانهيار. وتشكل هذه الأسئلة ما تسميه الدكتورة “تدقيق العلاقة”، الذي يمنح الطرفين فرصة لمناقشة الأمور المالية، والحميمية، والإجهاد، والطموحات، والصحة، والحدود العائلية، والأهداف المشتركة. وأكدت أن النقاش المنتظم حول هذه الجوانب يمكن أن يمنع الكثير من حالات الانفصال، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وقالت نيكرسون: “طرح هذه الأسئلة مرة كل عام يبقي الشريكين متوافقين ومدعومين، ويمنح العلاقة فرصة للنمو قبل أن تتفاقم المسافات أو يستشري الاستياء”. وأضافت أن الكثير من…

كتب : نرمين ضيف الله 05:39 م 01/01/2026 تعديل في 05:39 م شاركت المطربة نانسي عجرم جمهورها، بإطلالة لامعة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. وظهرت نانسي عجرم في الصوربإطلالة لامعة وجذابة، حيث ارتدت فستاناً طويلاً بفتحة صدر مربعة قليلاً وياقة عالية. الفستان مغطى بالكامل بتطريزات دقيقة ولامعة من الخرز أو الكريستال الفضي الأبيض، والتصميم ضيق على الجسم ليبرز القوام بقصة أنيقة ومحتشمة في الوقت ذاته. واعتمدت تسريحة شعر مموجة منسدلة بلون بني دافئ وماكياجاً ناعماً يتماشى مع بساطة الفستان وفخامته. دلالات الأبيض المطرز ووفق “Elle”، فإن يرتبط اللون الأبيض في عالم الأزياء والموضة…

سموه خلال تقديمه واجب العزاء بحضور أحمد بن سعيد وأحمد بن عبيد آل مكتوم ومكتوم بن محمد بن حشر قدّم سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، أمس، واجب العزاء في وفاة المغفور له الشيخ محمد بن عبيد آل مكتوم، وذلك خلال حضور سموه مجلس العزاء في دبي. تصوير: عيسى الحمادي وحسن برغش منصور بن زايد خلال تقديمه واجب العزاء بحضور أحمد بن سعيد وأحمد وجمعة بن عبيد آل مكتوم ومكتوم وسعيد بن محمد بن حشر | وأعرب سموه عن صادق عزائه ومواساته لأسرة الفقيد، داعياً المولى عز وجل، أن…

حضر سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، وإلى جانبه سموّ الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، وسموّ الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، وسموّ الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس اللجنة الأولمبية الوطنية، أمس، تشييع جثمان المغفور له الشيخ محمد بن عبيد آل مكتوم. وقد أدى سموهم صلاة الجنازة على الفقيد بمسجد زعبيل الكبير في دبي، داعين المولى عز وجل أن يتغمده…