كتبت- شيماء مرسي 02:00 م 01/01/2026 يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد المتكررة في فصل الشتاء، وذلك لأسباب عديدة. وفي هذا السياق، نرصد لكم أسباب إصابة الناس بنزلات البرد أكثر في فصل الشتاء، وفقا لموقع “هيلث لاين”. تبقى العديد من الفيروسات، بما في ذلك المسبب الشائع لنزلات البرد، معدية لفترات أطول وتتكاثر بسرعة أكبر في درجات الحرارة ومستويات الرطوبة المنخفضة. وبالإضافة إلى ذلك، يقضي الناس وقتا أطول في الأماكن المغلقة إلى جانب الاختلاط المباشر بالآخرين خلال الطقس البارد، ما يعد من الأسباب الشائعة التي تسهم في ارتفاع احتمالية انتشار الجراثيم. يسهل انتقال الفيروس في الطقس البارد يمكن أن يغير…
الكاتب: محمد السواح
كتب : مصطفى حمزة 01:58 م 01/01/2026 اختتمت المطربة أنغام، حفلها المقام بمناسبة رأس السنة بالرياض، بتقديم واحدة من أشهر الأغاني الوطنية للمطربة الراحلة شادية، وهي “يا حبيبتي يا مصر” . وتحدثت أنغام، في حفلها الذي أقيم في الرياض، عن الأغنية، قائلة: “كلها شجن وحب”. وكشفت الفنانة الراحلة شادية، في حديث لها كواليس تقديمها أغنية “يا حبيبتي يا مصر” عام 1970، للمرة الأولى على المسرح. وأكدت شادية، أنها خلال الاستعداد لتقديم أول حفل لها بعد غياب 4 سنوات، كانت تستعد مع الشاعر محمد حمزة، والملحن بليغ حمدي، لتقديم أغنية بعنوان “عالي”، وخلال الجلسة تحدثوا عن مصر، وحب مصر، موضحة أن…
كتب : محمد خيري 01:57 م 01/01/2026 كشف عبد الناصر محمد، مدير الكرة بنادي الزمالك، عن حقيقة الأزمة الأخيرة التي تحدثت عنها وسائل الإعلام حول تمرد بعض لاعبي الفريق، مؤكدًا أن النادي يمر بمرحلة صعبة نتيجة الإصابات والإيقافات والارتباطات الدولية. وأوضح عبد الناصر في تصريحات للمركز الإعلامي للنادي أن الفريق يعاني من ثمانية إصابات دفعة واحدة، تشمل: عبد الله السعيد، نبيل عماد دونجا، محمود جهاد، أحمد ربيع، عمرو ناصر، آدم كايد، أحمد عبد الرحيم “إيشو”، وبارون أوشينج، أغلبهم في مراحل التأهيل الأخيرة قبل العودة للتدريبات الجماعية، إلى جانب بعض الإصابات الجديدة التي تحتاج من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع للعلاج. وأشار…
كتبت- شيماء مرسي تعاني الكثير من النساء من اضطراب وتأخر في الدورة الشهرية، مما يسبب لهن العديد من المشكلات الصحية. وفي هذا الصدد، نرصد لكم أبرز المشروبات التي تعالج تأخر الدورة الشهرية، وفق ما كشف موقع “هيلث”. الزنجبيل يتمتع الزنجبيل بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية وتنظيمها. القرفة يسهم تناول القرفة في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين، مما يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض على انتظام الدورة الشهرية. حليب الكركم يتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما يسهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية وتعزيز انتظامها. الشمر يساعد الشمر على إرخاء الرحم وتخفيف آلام الدورة…
احتفل الإعلامي رامي رضوان، عبر حسابه الرسمي بموقع إنستجرام، بعيد ميلاد زوجته الفنانة دنيا سمير غانم، ونشر صورة تجمعهما. وعلق رامي رضوان: “عيد ميلاد سعيد حبيبتي دودي، أتمنى أن يحمل لكي هذا العام المزيد من النجاح والتوفيق والفرح”. وتحتفل الفنانة دنيا سمير غانم اليوم، بعيد ميلادها الـ ٤١، إذ ولدت في ١ يناير 1985. يذكر أن آخر أعمال الفنانة دنيا سمير غانم فيلم “روكي الغلابة”، بطولة: محمد ممدوح، محمد ثروت، سلوى عثمان، محمد رضوان، ومن إخراج أحمد الجندي.
كتب : محمد خيري 01:16 م 01/01/2026 تعديل في 01:19 م وجّه الإعلامي أحمد شوبير رسالة مباشرة إلى المسؤولين عن الكرة المصرية، معلقًا على المقترحات الخاصة بتسيير طائرات لنقل الجماهير من مصر إلى المغرب، من أجل مؤازرة المنتخب الوطني في بطولة كأس الأمم الإفريقية 2025 المقامة حاليًا بالمغرب. ويستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم لمواجهة نظيره منتخب بنين، مساء الاثنين المقبل الموافق 5 يناير، ضمن منافسات دور الـ16 من البطولة. وأعرب “شوبير” خلال برنامجه الإذاعيى “مع شوبير”، عن رفضه للفكرة، قائلًا: “ابعدوا عن موضوع الطائرات واللي رايح واللي جاي، من وجهة نظري ده كلام ملوش لازمة”. وأوضح شوبير أن الأعداد…
كتب : محمد خيري 01:16 م 01/01/2026 وجّه الإعلامي أحمد شوبير رسالة مباشرة إلى المسؤولين عن الكرة المصرية، معلقًا على المقترحات الخاصة بتسيير طائرات لنقل الجماهير من مصر إلى المغرب، من أجل مؤازرة المنتخب الوطني في بطولة كأس الأمم الإفريقية 2025 المقامة حاليًا بالمغرب. ويستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم لمواجهة نظيره منتخب بنين، مساء الاثنين المقبل الموافق 5 يناير، ضمن منافسات دور الـ16 من البطولة. وأعرب “شوبير” خلال برنامجه الإذاعيى “مع شوبير”، عن رفضه للفكرة، قائلًا: “ابعدوا عن موضوع الطائرات واللي رايح واللي جاي، من وجهة نظري ده كلام ملوش لازمة”. وأوضح شوبير أن الأعداد المتوقعة من الجماهير التي…
كتبت- شيماء مرسي 01:16 م 01/01/2026 تعديل في 01:19 م يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في فصل الشتاء، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومع ذلك، يوجد نوع حساء يسهم في خفض المستويات المرتفعة للضغط. ويعد حساء الطماطم غنيا بالبوتاسيوم والليكوبين وفيتامين سي، وكلها عناصر تساعد على تنظيم ضغط الدم، مع ذلك، يفضل اختيار النوع قليل الصوديوم أو الخالي من الملح، لأن حساء الطماطم المعلب يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، مما قد يرفع ضغط الدم. فوائد حساء الطماطم البوتاسيوم الطماطم مصدر غني بالبوتاسيوم الذي يعادل تأثيرات الصوديوم، ما يسهم في ارتخاء جدران الأوعية الدموية وتعزيز…
كتب : مصطفى حمزة 01:13 م 01/01/2026 كشف المطرب مصطفى حجاج، عن معاناته من صدمات قوية، و ابتعاد أقرب الناس عنه، وقت الأزمات. ونشر مصطفى حجاج، عبر صفحته في موقع فيسبوك، صور له مع معجب من ذوي الإحتياجات الخاصة، في حفله، وكتب: “ورب العباد مريت بظروف وصدامات وتعب نفسي وجسدي أقرب أقرب حبايبك اللي عمرك ما اتمنيت ليهم غير الخير، مرة واحدة حصلي درس بس قاسي أوي الدنيا لفت بيا وإحساسي ومشاعري كبرو عن سني سنين”. وتابع: “فجأة الدنيا عندي ضلمت وكله سابني في الضلمة عشان يشوف نور غيري من غير سبب ومن غير معمل حاجة السبب إن النور قطع…
توجت العروض النارية والضوئية الاستثنائية المشهد الاحتفالي بالعام الميلادي الجديد 2026 في دبي وباقي إمارات الدولة، لترسم لوحة من الفرح والإبهار والتميز، خصوصاً عند برج خليفة، الذي كان في صدارة أسباب هذا التميز>حيث كانت الاحتفالات عنده الأكبر والأكثر تطوراً من حيث تقنيات الإضاءة والليزر والعروض البصرية الغامرة، لتستقبل دبي العام الجديد بعروض غير مسبوقة، ولتكون عنواناً عالمياً لهذا النوع من الاحتفالات، حيث تلألأت سماء المدينة بـ48 عرضاً للألعاب النارية والضوئية موزعة على 40 موقعاً.وتصدرت المعالم الشهيرة في دبي الاحتفالات، وتوشح برج خليفة بحلة احتفالية خطفت أنظار العالم، كما قدمت المواقع الأخرى الكثير من العروض الترفيهية، وتحولت السماء إلى مسرح مفتوح…