كتب- محمد عبدالهادي: 01:03 ص 20/12/2025 كشف حسام عاشور، نجم النادي الأهلي السابق، عن تفاصيل المرحلة الجديدة في حياته بعد عودته للنادي مرة أخري وتوليه منصبا إداريًا في قطاع الناشئين. خلال ظهوره في برنامج الناظر مع الإعلامي أحمد شوبير، قال عاشور: “اعتذرت للنادي الأهلي على التسرع بتسجيل فيديو غاضب، واعتذرت لجماهير الأهلي وكابتن الخطيب وأنا في بيتي حاليا.” وأضاف: “جماهير الأهلي دائما كانت تقول لي ‘هترجع بيتك أمتى’، ومررت بعام صعب بعيد عن النادي الأهلي.” وواصل: “كابتن الخطيب اتصل بي للاطمئنان على صحتي، وبعشق الكابتن محمود الخطيب واتصاله بي أسعدني كثيرا، وكابتن الخطيب طالبني بالحضور لأهلي الشيخ زايد.” وأردف عاشور:…
الكاتب: محمد السواح
كتب : نرمين ضيف الله 01:00 ص 20/12/2025 الموز غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الجسم من الداخل، ويعزز صحة القلب ويحسن الهضم والطاقة اليومية. وفق “Healthline”، إليك أبرز 4 فوائد لتناول الموز بانتظام: يدعم صحة القلب وضغط الدم الموز غني بالبوتاسيوم، وهو معدن أساسي يساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك بقدرته على موازنة تأثيرات الصوديوم في الجسم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية. يحسّن الهضم ويعزز صحة الأمعاء الألياف الموجودة في الموز مثل البكتين والنشا المقاوم في الموز الأخضر تسرّع حركة الأمعاء وتغذي البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، مما يساهم في تحسين الهضم وتقليل الإمساك. يزوّد الجسم…
كتب : نهي خورشيد 12:42 ص 20/12/2025 نهى خورشيد: يواصل منتخب مصر الأول لكرة القدم تحضيراته بمدينة أغادير المغربية، لانطلاق مشواره في بطولة كأس الأمم الإفريقية 2025، تحت قيادة المدير الفني حسام حسن. وشهد المران مشاركة 28 لاعباً، وهم محمد الشناوي، أحمد الشناوي، مصطفى شوبير، محمد صبحي، محمد هاني، أحمد عيد، رامي ربيعة، خالد صبحي، ياسر إبراهيم، محمد إسماعيل، حسام عبد المجيد، محمد حمدي، أحمد فتوح، مروان عطية، حمدي فتحي، مهند لاشين، محمود صابر، محمد شحاتة، إمام عاشور، أحمد سيد زيزو، محمود تريزيجيه، إبراهيم عادل، مصطفى فتحي، عمر مرموش، محمد صلاح، مصطفى محمد، صلاح محسن، وأسامة فيصل. كما حضر المران…
عقدت البعثة الدائمة لدولة الإمارات لدى الأمم المتحدة والمنظمات الدولية الأخرى في جنيف، بالشراكة مع «المجموعة العالمية للحقوق» URG، الجلسة الثانية من مبادرة «لقاء الأربعاء»، وهي منصة حوارية غير رسمية تعقد بأسلوب المجلس ووفق قاعدة «تشاثام هاوس».حيث ركزت الجلسة على مناقشة تداعيات مقترحات إصلاحات الأمين العام للأمم المتحدة ضمن مبادرة UN80 على هيكل منظومة حقوق الإنسان في جنيف.وأكد جمال المشرخ، المندوب الدائم لدولة الإمارات لدى الأمم المتحدة والمنظمات الدولية الأخرى في جنيف، في كلمته الافتتاحية، على أهمية هذه المنصة بوصفها فضاء موثوقاً للحوار الصريح والبناء في مرحلة مفصلية يمر بها النظام متعدد الأطراف.مشيراً إلى التزام دولة الإمارات بدعم قنوات تعزز…
وجه الإعلامي أحمد شوبير رسالة إلى حلمي طولان ومحمود فايز وذلك أثناء تقديمه لحلقة برنامجي “الناظر” على شاشة قناة النهار. أحمد شوبير يوجه رسالة قوية لـ حلمي طولان ومحمود فايز وقال شوبير: “ما أتمناه وأرجوه إن حالة السجال اللي وصلت لمرحلة صعبة جدا جدا، ما بين أفراد داخل منظومة اتحاد كرة القدم المصري، وأقصد بالتحديد حلمي طولان هذا المدرب القدير الذي أحترمه وأقدره واحد من أحسن المدربين في تاريخ مصر”. وأضاف :”لكن أرجوك توقف عن الكتابة أو عن الرد، لو فيه حاجة أرفعها للاتحاد المصري لكرة القدم، لإنك ما زلت عضوا في اللجنة للاتحاد المصري لكرة القدم حتى ولو تكن…
كتب : هاني صابر 12:30 ص 20/12/2025 إعداد – هاني صابر: حرص عدد من نجوم الفن على مشاركة جمهورهم لحظاتهم المميزة خلال الـ24 ساعة الماضية عبر حساباتهم الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي. ونستعرض لكم أبرز لقطات نجوم الفن خلال هذه الفترة: ياسر جلال ظهر النجم ياسر جلال في كواليس تصوير مسلسله الرمضاني “كلهم بيحبوا مودي”، عبر حسابه على إنستجرام، وعلق: “شكرا لرجالة مدبح بهتيم الجدعان.. مسلسل كلهم بيحبوا مودي”. لاميتا فرنجيه نشرت الفنانة لاميتا فرنجيه، إطلالة أنيقة لها، عبر حسابها على إنستجرام، وخطفت من خلالها الأنظار إليها. إنجي علاء ظهرت المؤلفة إنجي علاء بفستان أنيق، عبر حسابها على إنستجرام، وذلك…
كتب – محمد الميموني: نشر حجاج عويس ، لاعب المصري السابق وفريق طنطا الحالي، صور تجمعه رفقة صديقه طارق حامد لاعب وسط الزمالك السابق خلال زيارتهم لأهرامات الجيزة. وزار لاعب وسط الزمالك السابق طارق حامد أهرامات الجيزة في رحلة عائلية خاصة برفقة ابنه اثر وصديقة حجاج عويس. وكتب عويس عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام ” قائلاً:” اخويا نورت الدنيا كلها وقلب وحصان”. بينما نشر اثر طارق حامد صورة له عبر حسابه الرسمي على “إنستجرام” بحصان في اهرامات الجيزة.
أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، اليوم، عن تعليق مؤقت لخدمة فيري دبي بين إمارتي دبي والشارقة، نظراً للحالة الجوية. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
كتب : مروان الطيب 12:08 ص 20/12/2025 تصوير- هاني رجب: كرمت إدارة حفل توزيع جوائز وشوشة، عدد كبير من نجوم الوسط الفني والإعلامي، في حفل ساهر أقيم مساء اليوم الجمعة. وشهد الحفل تكريم عدد من النجوم هم الفنان أحمد العوضي، الفنان أحمد مالك، الفنانة كارولين، وصعدوا على المسرح لتسلم الجائزة معربين عن سعادتهم. وشهد مسرح الحفل تكريم عدد من أبرز النجوم والإعلاميين هم الفنان أحمد السقا، الفنان باسم سمرة، الفنان أشرف عبد الباقي، لسيناريست مدحت العدل، الفنان القدير رشوان توفيق، الفنان أكرم حسني، الفنان حكيم، الإعلامية هالة سرحان، المخرج كريم الشناوي، الفنان أحمد عبد الوهاب، تقديرا على ما قدموه طوال…
كتب- نهى خورشيد: 12:01 ص 20/12/2025 رشح أنطوان بيل الحارس الأسطوري الأسبق لـ منتخب الكاميرون، عدداً من المنتخبات للتتويج ببطولة كأس الأمم الأفريقية المقبلة 2025، مشيراً إلى أن الضغط سيكون ميزة للمنتخب المغرب بفضل مستوياته الأخيرة. وقال بيل في تصريحات خاصة لـ مصراوي :” أعتقد أن المنتخبات المرشحة تضم جميع الأبطال السابقين وبالتالي بطبيعة الحال مصر، والكاميرون، كما هناك كوت ديفوار، وجنوب أفريقيا، والسنغال، وتونس”. وأضاف: “ولكن هناك بالخصوص المغرب هذا العام، الذي يمتلك أفضلية كونه في حالة فنية جيدة ويلعب على أرضه”. وأتم بيل تصريحاته قائلاً: “تحدثتم عن الضغط، وعندما يكون الفريق في أفضل مستوياته ويلعب على أرضه، فإن…