كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من روسيا أن النظام الغذائي الذي يسبب زيادة الالتهابات في الجسم قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي للنساء. وحلل الباحثون بيانات صحية وغذائية لمئات آلاف النساء حول العالم، بناء على 19 دراسة كبيرة لاستكشاف تأثير التغذية على الصحة. واستخدمت الدراسة مؤشر الالتهاب الغذائي (DII) لقياس مدى وجود أطعمة تسبب الالتهاب مقابل أطعمة تقلل الالتهاب في النظام الغذائي. وتتضمن الأطعمة المفيدة الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والدهون الصحية، أما الأطعمة المسببة للالتهاب فمثل اللحوم المصنعة، الحلويات، والأطعمة المكررة، وفقا لـ “لينتا رو”. وأكدت الدراسة أن النساء اللاتي يتناولن أطعمة تزيد الالتهابات في الجسم هم أكثر…
الكاتب: محمد السواح
كتب : مروان الطيب 10:00 ص 08/02/2026 نشر الفنان أحمد الفيشاوي مقطع فيديو جديد عبر صفحته على موقع “انستجرام”، في أحدث ظهور له على السوشيال ميديا. ظهر الفيشاوي داخل الجيم وهو يؤدي عدد من التمارين الرياضية، وحاز الفيديو على إعجاب الجمهور والمتابعين. الظهور الأخير للفنان أحمد الفيشاوي على شاشة السينما كان الظهور الأخير للفنان أحمد الفيشاوي على شاشة السينما بفيلم “روكي الغلابة” عام 2025 بطولة الفنانة دنيا سمير غانم. أعمال ينتظر عرضها أحمد الفيشاوي قريبا ينتظر أحمد الفيشاوي عرض فيلم “سفاح التجمع” وتدور أحداثه حول أحداث حقيقية عن سفاح التجمع وقتله العديد من الفتيات حتى محاكمته، ويشارك ببطولة الفيلم كل…
كتب – محمد عبد السلام: 10:00 ص 08/02/2026 يلاقي النادي الأهلي نظيره الجيش الملكي يوم الأحد الموافق 15 فبراير، ضمن ختام مباريات دور المجموعات في دوري أبطال أفريقيا. وتنطلق صافرة بداية المباراة في تمام الساعة السادسة مساء، وتقام المباراة على ستاد القاهرة الدولي. ويدخل النادي الأهلي المباراة وهو يتصدر جدول ترتيب المجموعة برصيد 9 نقاط، بينما يدخل الجيش الملكي المباراة وهو يحتل المركز الثاني برصيد 8 نقاط. يذكر أن النادي الأهلي ضمن التأهل إلى الدور ربع النهائي من دوري أبطال أفريقيا، عقب تعادله السلبي أمام شبيبة القبائل الجزائري.
احتفلت جائزة الخير للعمل التطوعي، أمس، بانطلاق دورتها العاشرة، في حفل تكريم أقيم بنادي الشارقة الثقافي للشطرنج، بحضور نخبة من المسؤولين والشخصيات المجتمعية، وجمع كبير من المهتمين بالعمل التطوعي. وقد تم تكريم 110 متطوعين ومتطوعات.جاءت هذه الدورة متزامنة مع عام الأسرة في دولة الإمارات، لتؤكد الدور المحوري للأسرة في غرس ثقافة التطوع وتعزيز المسؤولية المجتمعية، إذ تم تكريم الأسر المتطوعة التي قدمت نماذج ملهمة في العمل الجماعي وخدمة المجتمع، وأسهمت بجهودها المشتركة في ترسيخ قيم التعاون والتضامن بين أفراد المجتمع.وسلم الشيخ المهندس سالم بن سلطان بن صقر القاسمي، رئيس دائرة الطيران المدني في رأس الخيمة ورئيس مجلس أمناء الجائزة، شهادات…
كتبت-هند عواد: أعلن نادي الشمس السعودي للسيدات، التعاقد مع عبير ساسي، لاعبة منتخب تونس وسيدات خيبر، في صفقة انتقال حر، بعد انتهاء تعاقدها مع الأخير. وقالت عبير ساسي لمصراوي، إنها وقعت لنادي الشمس لمدة موسم، وتطمح في الصعود مع الفريق إلى الدوري السعودي الممتاز للسيدات. وتواجه عبير ساسي تحديا جديدا، إذ أن اللقاء الأول لها مع الشمس سيكون مع فريقها السابق الخيبر. وتخوض عبير ساسي أول مباراة لها مع الشمس ضد خيبر، يوم الإثنين المقبل، في النهائيات المؤهلة إلى الدوري الممتاز. وتقام النهائيات بمشاركة 8 فريق، يتأهل الفائزون إلى ربع النهائي ومن ثم نصف النهائي، ويصعد البطل إلى الدوري السعودي…
كتب : شيماء مرسي 09:00 ص 08/02/2026 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون إيطاليون أن الناجين من السرطان الذين يستهلكون كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة معرضون بشكل كبير لخطر الوفاة سواء بسبب السرطان أو أسباب صحية أخرى. وأوضحت الدراسة أن هذه الأطعمة قد تبطئ عملية التعافي وتزيد من الالتهاب في جسم المرضى. وأظهرت النتائج أن الناجين من السرطان الذين استهلكوا كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 48٪ وبنسبة 59٪ بسبب السرطان نفسه، مقارنة بمن تناولوا هذه الأطعمة بكميات أقل، وفقا لـ “إندبندنت”. وتتضمن هذه الأطعمة المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة المالحة ورقائق البطاطس واللحوم المصنعة والآيس…
قدّم سمو الشيخ زايد بن محمد بن زايد آل نهيان واجب العزاء إلى عبدالحميد محمد عبدالحميد راشد الحوسني، في وفاة والدته، وذلك خلال زيارة سموه مجلس العزاء بـ«مجلس القرم» في أبوظبي.وأعرب سموه عن صادق تعازيه ومواساته لأسرة الفقيدة، داعياً الله العلي القدير أن يتغمدها بواسع رحمته، ويُسكنها فسيح جناته، ويُلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان.كما تقبّل تعازي سموه، أبناء الفقيدة يوسف، وجاسم، وجمال، وراشد محمد عبدالحميد راشد الحوسني، إلى جانب جمع من أفراد أسرة الفقيدة وأقاربها.
أعرب وزراء خارجية الإمارات العربية المتحدة، وجمهورية تركيا، وجمهورية مصر العربية، والمملكة الأردنية الهاشمية، وجمهورية إندونيسيا، وجمهورية باكستان الإسلامية، والمملكة العربية السعودية، ودولة قطر، عن إدانتهم الشديدة للانتهاكات المتكررة التي ترتكبها إسرائيل لوقف إطلاق النار في غزة، والتي أسفرت عن مقتل وإصابة أكثر من 1000 فلسطيني. وأكّد الوزراء أن هذه الممارسات تُمثّل تصعيداً خطراً من شأنه تأجيج التوترات، وتقويض الجهود المبذولة لتثبيت التهدئة وترسيخ الاستقرار، وذلك في وقت تتكاتف فيه جهود الأطراف الإقليمية والدولية للمضي قدماً في تنفيذ المرحلة الثانية من خطة السلام التي طرحها الرئيس، دونالد ترامب، وتنفيذ قرار مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة رقم 2803. وأكّد الوزراء أن…
كتب : شيماء مرسي 08:00 ص 08/02/2026 عصير الكرز مشروب منعش يسهم في تقليل الالتهابات الالتهابات وآلام المفاصل وتحسين جودة النوم وحماية الخلايا من التلف، وذلك بفضل احتوائه على مركبات نباتية قوية أبرزها البوليفينولات والأنثوسيانينات ومضادات أكسدة. فوائد عصير الكرز تقليل الالتهابات وآلام المفاصل يسهم شرب عصير الكرز في تخفيف آلام المفاصل ويقي من فقدان الكتلة العظمية في بعض الحالات، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة تقلل الالتهاب المزمن وهو العامل الرئيسي وراء أمراض المفاصل، وفقا لـ “VeryWellHealth”. النقرس هو مرض التهابي مؤلم يرتبط بارتفاع حمض اليوريك، لكن أن تناول الكرز أو شرب عصيره يقلل خطر الإصابة بنوبات النقرس، ويخفف…
بات البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاعب النصر السعودي، قريبا من الرحيل عن دوري روشن، في الانتقالات الصيفية المقبلة، بعد خلافه مع صندوق الاستثمارات العامة. وذكرت صحيفة “ذا صن” الإنجليزية، أن رونالدو قد يرحل في الصيف المقبل، بعد دخوله في حالة إضراب، بسبب طريقة إدارة صندوق الاستثمارات العامة لصفقات النصر، وازداد الأمر سوءًا بانتقال كريم بنزيما إلى الهلال. وأشارت الصحيفة إلى أن هناك 5 أندية قد ينتقل إليها رونالدو في الانتقالات الصيفية المقبلة، وهي سبورتنج لشبونة، كومو الإيطالي، إنتر ميامي، مانشستر يونايتد والهلال السعودي. وأضافت: “وسيكون سبورتنج لشبونة ضمن خيارات رونالدو، لكن سيحتاج النادي للتفاوض بشأن راتب رونالدو الضخم الذي يبلغ 488…