الكاتب: محمد السواح

قد يظن البعض أن الأمراض النفسية مجرد حالات عابرة من التوتر أو القلق، لكن الحقيقة أن بعضها قد يكون قاتلًا بصمت، إذ يتطور تدريجيًا دون أن ينتبه صاحبه حتى يفقد السيطرة على حياته أو يقدم على أفعال خطيرة. وفيما يلي 3 علامات خطيرة إذا ظهرت عليك أو على من حولك، فقد تكون مؤشرًا مبكرًا لإصابتك بمرض نفسي يستوجب تدخلًا عاجلًا من الطبيب، وفقًا لما ورد عبر صحيفة، medicalxpress. العزلة المفاجئة والانقطاع عن الآخرين إذا بدأت تشعر برغبة شديدة في الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة، وعدم الرغبة في التحدث أو الخروج، فقد تكون تلك إشارة إلى تطور اضطراب نفسي مثل الاكتئاب الحاد…

قراءة المزيد

كتبت-هند عواد: 08:00 ص 05/11/2025 كشف البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب النصر السعودي، أسرار جديدة عن حياته الشخصية، وموعد زواجه واعتزاله كرة القدم. وقال كريستيانو رونالدو في مقابلة مع الإعلامي البريطاني بيرس مورجان: “عمر محدد للاعتزال؟ قريبا، لكنني أعتقد أنني سأكون مستعدا، سيكون الأمر صعبا بالطبع، سيكون صعبا للغاية، نعم، ربما سأبكي، نعم، هذا طبيعي، وأنا شخص يبكي بسهولة، لا أكتم مشاعري، أنا صادق، أنا شخص منفتح، سيكون الأمر صعبا، لكنني أستعد لمستقبلي منذ أن كنت في الـ25 والـ26 والـ27 من عمري، لذا أعتقد أنني سأكون قادرا على تحمل هذا الضغط”. 💍💒 ¡CRISTIANO RONALDO…

قراءة المزيد

 احتفلت مؤسسة الإمارات لأنظمة التبريد المركزي ش.م.ع «إمباور»، أكبر مزوّد لخدمات تبريد المناطق في العالم مع هيئة تنمية المجتمع بيوم العلم الإماراتي في ساحة مباني الحضيبة في أجواء وطنية مفعمة بمشاعر الفخر والاعتزاز والانتماء، حيث حضر الاحتفال معالي حميد محمد القطامي، رئيس مجلس أمناء مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية، ومعالي حصة بو حميد، مدير عام هيئة تنمية المجتمع في دبي، وأحمد بن شعفار، الرئيس التنفيذي لـ «إمباور»، وعدد من الإداريين والموظفين في المؤسسة، وقاموا برفع علم دولة الإمارات العربية المتحدة معاً، تعبيراً عن الولاء والانتماء لقيادة رشيدة جعلت من الاتحاد نموذجاً يُحتذى به في العزة والوحدة…

قراءة المزيد

  تواصل دولة الإمارات، تعزيز حضورها الفاعل في المحافل العالمية، متسلحة بعناصر قوتها الناعمة التي جعلتها مرشحا فوق العادة للظفر برئاسة أو عضوية أبرز المنظمات والهيئات والمجالس الدولية والإقليمية. وشهد العام 2025 انتخاب العديد من الكفاءات الوطنية لتولي مناصب دولية رفيعة، ما يعكس حجم الثقة العالمية بالإمارات وأبنائها لإدارة الملفات والقضايا التي تهم المجتمع الدولي. وجسد فوز مرشحة الدولة، سعادة شيخة ناصر النويس، بمنصب الأمين العام لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة خلال الفترة من عام 2026 حتى عام 2029، سابقة تاريخية كأول امرأة على مستوى العالم تتولى هذا المنصب منذ تأسيس المنظمة في العام 1975، وذلك في إنجاز يرسّخ مكانة دولة…

قراءة المزيد

كتبت-هند عواد: تأهل منتخب مصر الأول لكرة القدم النسائية إلى كأس الأمم الأفريقية 2026، بعد غياب 4 مواسم، وذلك بعد قرار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم “كاف”، بزيادة عدد المنتخبات المشاركة في البطولة. وكان منتخب مصر فشل في التأهل إلى كأس الأمم الأفريقية، بعد الهزيمة من غانا بنتيجة 7-0، ذهابا وإيابا، في تصفيات كأس الأمم الأفريقية، لكن كاف قرر مشاركة 4 منتخبات ذات التصنيف الأعلى في البطولة، وهذه المنتخبات هي: الكاميرون وكوت ديفوار ومالي ومصر. وهكذا يحقق منتخب مصر إنجازا تاريخيا، بالتأهل إلى البطولة، بعد غياب 9 سنوات و 4 مواسم، إذ كان الظهور الأخير في أمم أفريقيا 2016. وغاب منتخب…

قراءة المزيد

يُعد سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان انتشارًا في السنوات الأخيرة، ويصيب الرجال والنساء على حد سواء، إلا أن ما لا يعلمه كثيرون أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تكون السبب الرئيسي وراء الإصابة به دون وعي، وفقًا لـ healthline. الإفراط في التدخين التدخين لا يؤثر فقط على الرئتين، بل يزيد أيضًا من احتمال تكوّن خلايا سرطانية في الأمعاء الغليظة، نتيجة تراكم السموم التي تصل للجهاز الهضمي مع كل سيجارة. تناول اللحوم المصنعة والمقلية باستمرار الإكثار من تناول النقانق، والبرجر، واللحوم المحفوظة يُضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 30%، وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية، بسبب المواد الحافظة والدهون…

قراءة المزيد

شهد سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، جانباً من التمرين الوطني متعدد القطاعات الذي نفذته الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، بالتعاون مع مجلس الأمن السيبراني، وذلك ضمن أعمال الاجتماعات السنوية لحكومة دولة الإمارات 2025. ويأتي هذا التمرين، الذي يحاكي سيناريوهات مركبة تشمل إعصارًا وتقلبات مناخية حادة وهجمات سيبرانية متزامنة، في إطار جهود دولة الإمارات لتعزيز الجاهزية الوطنية والتكامل بين الجهات الاتحادية والمحلية، واختبار كفاءة منظومة التنسيق والاستجابة في مواجهة الأزمات المعقدة، بما يعكس نهج الدولة في تعزيز المرونة والاستباقية ضمن منظومة إدارة الأزمات الوطنية.وشارك في التمرين أكثر…

قراءة المزيد

بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، برقية تهنئة إلى رودني ويليام، الحاكم العام لأنتيغوا وباربودا، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده. كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، برقيتي تهنئة مماثلتين، إلى رودني ويليام. وبعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، برقيتي تهنئة مماثلتين، إلى معالي جاستون برون رئيس وزراء أنتيغوا وباربودا. تابعوا آخر أخبارنا المحلية…

قراءة المزيد

تمتلك ثمرة نبتة “أبو فايس” فوائد صحية مذهلة، فعلى الرغم من صغر حجمها المشابه للتوت البري، إلا أنها تحمل قيمة غذائية هائلة. وتشير الأبحاث إلى قدرتها على الوقاية من عدة أمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب والسكري، وتستخدم هذه النبتة القوية في منتجات متنوعة تشمل الشامبو والعصائر وكريمات البشرة، بحسب نيويورك بوست. وتنمو نبتة أبو فايس (تعرف أيضا بالغاسول الرومي، أو شوك القصار، أو أبوفاء شوك القصار) – ويطلق عليه رسميا اسم Hippophae rhamnoides- في المناطق الساحلية الوعرة والمرتفعات العالية، وقد استخدمت لآلاف السنين في جنوب شرق آسيا وأوروبا كعلاج طبيعي. وكشفت الدراسات أن كلا من ثمار أبو فايس وزيت…

قراءة المزيد

شهدت الاجتماعات السنوية لحكومة دولة الإمارات 2025، عقد “خلوة البيانات الاقتصادية”، الخلوة الاستراتيجية المتخصصة التي جمعت معالي الوزراء وقادة الجهات الاقتصادية والتنظيمية والمالية والإحصائية والتقنية، وممثلي مجالس التحول الرقمي، من مختلف إمارات الدولة، وذلك بهدف صياغة توجهات وطنية متقدمة في إدارة البيانات الاقتصادية، وتعزيز جاهزية الدولة لمواكبة التحولات العالمية المتسارعة في مجالات الذكاء الاصطناعي والتحول الرقمي والبيانات الضخمة.وضمت الخلوة ثلاث جلسات، الأولى ناقشت الشراء الموحد للبيانات الضخمة من خلال توحيد التعاقدات الحكومية الاتحادية والمحلية، وناقشت الجلسة الثانية التكامل الوطني في بيانات الاستثمار الداخل والخارج، في حين ناقشت الجلسة الثالثة ترسيخ منظومة إحصائية وطنية موحدة وذكية.أهمية استراتيجيةوتأتي خلوة البيانات الاقتصادية في…

قراءة المزيد