حضر سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، يرافقه سموّ الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، حفل الاستقبال الذي أقامه معيوف سلطان جابر المطيوعي، في دبي، بمناسبة زفاف نجله عمر، على كريمة سعيد عبيد خلفان المزروعي. وهنأ سموّهما العريس وذويه، متمنيين له حياة مكللة بالاستقرار والتوفيق والسعادة. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
الكاتب: محمد السواح
كتب : أسماء مرسي 02:30 ص 13/01/2026 أشارت دراسة حديثة في جامعة يوتا الأمريكية إلى أن بعض الأطعمة مثل الفاصوليا والعدس وعصير البرقوق تساعد على منع زيادة الوزن، حتى عند اتباع نظام غذائي غني بالدهون. أظهرت الدراسات أن عصير البرقوق يعزز نمو بكتيريا “توريسيباكتر” في أمعاء الفئران البدينة، وهي بكتيريا مفيدة تساعد على تنظيم الوزن. وأرجع العلماء هذه الفائدة إلى احتواء عصير البرقوق على مركبات البوليفينول، التي تشجع نمو الميكروبات النافعة في الجهاز الهضمي. في تجربة علمية، تابع الباحثون مجموعة من الفئران لمدة 8 أسابيع، وقدموا لبعضها مكملات غذائية تحتوي على بكتيريا “توريسيباكتر”، بينما لم يحصل باقي الفئران على المكملات.…
كتب – محمد عبد السلام: 02:24 ص 13/01/2026 حقق فريق الهلال السعودي الفوز على نظيره النصر بنتيجة 3-1، في المباراة التي جمعتهما أمس ضمن مواجهات الجولة الخامسة عشر في الدوري السعودي. وبهذا الفوز تصدر الهلال جدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 38 نقطة، بينما يأتي فريق النصر السعودي في المركز الثاني برصيد 31. وجاء جدول ترتيب الدوري السعودي كالتالي: جدول ترتيب الدوري السعودي 2025-2026 1- الهلال – 38 نقطة 2- النصر – 31 نقطة 3- التعاون – 31 نقطة 4- الأهلي – 28 نقطة 5- القادسية – 27 نقطة 6- الاتحاد – 26 نقطة 7- الاتفاق – 22 نقطة 8- الخليج…
اختتمت هيئة كهرباء ومياه دبي عام 2025 بتحقيق إنجاز نوعي يعزز مسار التحول نحو الطاقة النظيفة في إمارة دبي، عبر إدخال 1,000 ميجاوات من القدرة الإنتاجية للطاقة النظيفة إلى الخدمة، ضمن التقدم المحقق في المرحلة السادسة من مجمّع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية، التي تبلغ قدرتها الإجمالية 1,800 ميجاوات.وأكد معالي سعيد محمد الطاير، العضو المنتدب الرئيس التنفيذي لهيئة كهرباء ومياه دبي، أن هذا الإنجاز يعكس التزام الهيئة بتحقيق رؤية وتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي “رعاه الله” ، في تسريع التحول نحو مصادر الطاقة المتجددة، ودعم مكانة…
كتب : أسماء مرسي 02:00 ص 13/01/2026 حذرت الطبيبة الروسية كارينا سيربايفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، من الإفراط في تناول الطعام، مشيرة إلى أن ذلك يؤدي إلى مشكلات صحية مثل التهاب المرارة، والتهاب البنكرياس، والتهاب المعدة، وفقا لصحيفة “gazeta” الروسية. التهاب المرارة تبدأ نوبة التهاب المرارة عادة بألم حاد في الجانب الأيمن من البطن، ينتشر أحيانا إلى الظهر والكتف الأيمن، ويصاحبها غثيان، تقيؤ، وحمى. وأوضحت سيربايفا أن السبب الأكثر شيوعا هو حصى المرارة وانسداد القنوات الصفراوية، إذ تُفرز الصفراء عند تناول الأطعمة الدهنية لتسهيل الهضم. كما أن الإفراط في تناول الدهون، الكحول، الشاي والقهوة المركزة يحفز الالتهاب ويزيد تفاقمه عند…
شاركت السباحة المصرية فريدة عثمان في في ثلاث دورات أولمبية للسباحة مع المنتخب المصري، وحازت ثلاث ميداليات برونزية في بطولة العالم. هنا نستعرض أبرز المعلومات عن نجمة السباحة فريدة عثمان: أبرز المعلومات عن نجمة السباحة فريدة عثمان ولدت في 18 يناير 1995، في إنديانابوليس بولاية إنديانا الأمريكية. انضمت إلى الفريق الأولمبي المصري في سن 7 سنوات. تعد صاحبة الرقم القياسي الأفريقي والمصري في سباق 50 متر سباحة حرة صاحبة الرقم القياسي 100 متر سباحة حرة وفراشة أفضل إنجازاتها سباق 50 متر فراشة الذي حققتها في بطولة العالم للناشئين للسباحة عام 2011، وكانت أول مصرية تفوز بميدالية ذهبية في البطولة مثلت…
أطلقت الإدارة العامة للهوية وشؤون الأجانب في دبي، بالتعاون مع دائرة الاقتصاد والسياحة، ومجلس دبي الرياضي، مبادرة «مسارات دبي للدراجات الهوائية» تحت شعار «من المطار إلى المسار»، في خطوة تعكس التزام إقامة دبي بتعزيز نمط الحياة الصحي، وتشجيع المجتمع على ممارسة الرياضة كأسلوب حياة، وربط التجربة الرياضية باكتشاف معالم الإمارة بأسلوب مبتكر يجمع بين البُعدين الرقمي والميداني، بما يدعم الترويج السياحي لدبي كوجهة عالمية للرياضة وجودة الحياة. وانطلقت أولى فعاليات المبادرة أمس من مسار ند الشبا للدراجات الهوائية، بحضور مدير عام الإدارة العامة للهوية وشؤون الأجانب بدبي، الفريق محمد أحمد المرّي، ومدير عام دائرة الموارد البشرية لحكومة دبي، عبدالله علي…
كتب : أسماء مرسي 01:30 ص 13/01/2026 أوضح الطبيب الروسي دينيس بروكوفييف أن تناول خل التفاح يوفر فوائد صحية مهمة للجسم والجهاز الهضمي، لكنه شدد على ضرورة الالتزام بالكمية وعدم الإفراط في استخدامه، وفقا لموقع “لينتا.رو”. قال بروكوفييف: “لخل التفاح خصائص صحية متعددة، فهو يساعد على خسارة الوزن، ويقوي جهاز المناعة، ويتميز بقدرة قوية مضادة للبكتيريا، إذ يقضي على الكثير من أنواع البكتيريا المسببة للأمراض التي تدخل الجسم عبر الطعام”. ملعقة طعام واحدة فقط وأكد الطبيب أن الكمية المناسبة هي ملعقة طعام واحدة مع كل وجبة، ويفضل تخفيفها بالماء قبل الاستخدام، لأن الخل مادة حمضية تضر بالمعدة أو القناة الهضمية…
كتب – يوسف محمد: 12:57 ص 13/01/2026 كشف وائل جمعة نجم منتخب مصر والنادي الأهلي السابق، تفاصيل خلافه مع محمد صلاح قائد المنتخب الوطني الحالي ونادي ليفربول الإنجليزي. وقال وائل جمعة، في تصريحات، عبر برنامج “ضيفي” مع معتز الدمرداش: “علاقتي بمحمد صلاح كانت جيدة، لكنه غضب مني بسبب حديثي في بطولة كأس أمم أفريقيا 2023”. وأضاف: “معرفش أي السببت، لكنني أعتقد أن سبب غضبه مني، عندما أشادت بأداء تريزيجيه مع المنتخب، تحدث أنه من أكثر اللاعبين المؤثرين، ده تفسيري للموضوع على الرغم من أنني لم أذكر صلاح في الموضوع بأي شكل”. وتابع: “صلاح كان دائم التواصل معي باستمرار، لكنني تفاجأت…
كتب : أسماء مرسي 01:00 ص 13/01/2026 الفلفل الحلو من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارا ممتازا لتعزيز الصحة العامة، لكن هل تعلم ما يحدث لجسمك عند تناوله؟ دعم صحة العين وفقا لموقع “health”، يحتوي الفلفل الحلو على الوتين والزياكسانثين، وهما من الكاروتينات الضرورية لصحة العين، تناول هذه المركبات يمكن أن يزيد كثافة صبغة البقعة الصفراء ويحسن الإبصار، كما يقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد أبرز أسباب ضعف البصر عند كبار السن. الوقاية من فقر الدم غني أيضا بالحديد وبعض العناصر الغذائية التي تدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يمكن أن يساعد على…