كتب- نهى خورشيد: 03:50 ص 05/01/2026 وجه وائل القباني لاعب الزمالك ومنتخب مصر السابق، رسائل واضحة قبل مواجهة الفراعنة المرتقبة أمام منتخب بنين في دور الـ 16 من بطولة كأس أمم إفريقيا. وقال القباني في تصريحات تلفزيونية إن منتخب بنين يفتقد للهوية داخل الملعب ويعتمد على أداء عشوائي، مشدداً على أنه لا يرى أي سبب يمنع منتخب مصر من تحقيق الفوز. وأضاف أن المستويات التي ظهرت بها منتخبات السودان ومالي وتنزانيا خلال البطولة تمثل جرس إنذار لمنتخب مصر، وضرورة التعامل مع مواجهة بنين بتركيز كامل ودون استهانة. واختتم القباني تصريحاته بالكشف عن التشكيل الذي يفضل أن يبدأ به منتخب مصر…
الكاتب: محمد السواح
توصل باحثون من جامعتي «هونان الزراعية» و«الجنوب» في الصين إلى نتائج جديدة تشير إلى أن إدراج كمية معتدلة من الدهون في النظام الغذائي قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة الأيضية، إذ يساهم في تقليل تراكم الدهون والالتهابات داخل الأنسجة الدهنية. وأوضحت الدراسة أن استهلاك الدهون ضمن النطاق الموصى به، أي نحو 25% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية، يمكن أن يحسّن عمل التمثيل الغذائي عبر دعم التوازن الصحي للأنسجة الدهنية. وبهذا، شكك الباحثون في الفكرة السائدة التي تربط الدهون الحيوانية دائمًا بزيادة الوزن والمشكلات الصحية. وأشار العلماء إلى مفارقة لافتة، تتمثل في أن معدلات السمنة واصلت الارتفاع رغم الدعوات المستمرة…
شهدت الساحة الرياضية الفنية حالة واسعة من الجدل خلال الساعات القليلة الماضية، كان بطلها حارس مرمى نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق محمد عبد المنصف، بعد إعلان الممثلة إيمان الزيدي انفصاله عنها بعد زواج استمر لأكثر من 7 سنوات. وكانت الزيدي كتب عبر حسابها الرسمي، على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”: “أعلن انفصالي عن زوجي محمد عبد المنصف، بعد زواج شرعي دام أكثر من 7 سنوات”. وهذا الخبر كان مفاجئ بشكل كبير لكافة المتابعين، خاصة مع عدم إعلان أي من الثنائي من قبل، وجود أي علاقة تجمع بينهما، قبل أن تفاجأ الزيدي المتابعين بهذا المنشور خلال الساعات الماضية. ومحمد عبد المنصف…
كتب- معتز عباس: 03:49 ص 05/01/2026 تصدر اسم الفنانة إيمان الزيدي، تريند مواقع التواصل الاجتماعي، بعد إعلانها خبر انفصالها عن حارس مرمى الزمالك الأسبق محمد عبد المنصف، عبر حسابها الخاص على الفيسبوك. كتبت إيمان الزيدي: “أعلن انفصالي عن زوجي محمد عبد المنصف بعد زواج شرعي دام 7سنوات”. وشاركت الفنانة إيمان الزيدي في عدد من الأعمال الفنية من بينها: مسلسل :ساحرة الجنوب”، بطولة الفنانة حورية فرغلي، وإخراج أكرم فريد، الذي أشاد بها وبموهبتها بعد الانتهاء من تصوير المسلسل. مسلسل “مليكة” الذي شاركت فيه مع النجمة دينا الشربيني، وآية سماحة، وعمر السعيد، وعدد من النجوم. ومسلسل المرافعة الذي لفتت خلاله الأنظار. وفي…
رسخت حكومة دولة الإمارات برئاسة صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، نموذجاً استثنائياً في الحوكمة الحديثة قائماً على المرونة والجاهزية والابتكار في صنع القرار، مستندة إلى فلسفة راسخة أرسى سموه مرتكزاتها منذ توليه رئاسة مجلس الوزراء عام 2006، نجحت في كسر القوالب النمطية في العمل الحكومي وتحويله إلى مركز للتفكير والإبداع وصنع التحولات الإستراتيجية.وجاءت الجلسات الاستثنائية لمجلس الوزراء التي عقدت في مواقع وطنية مختلفة داخل الدولة لتكون ترجمة عملية لهذا النهج المبتكر، باعتبارها ممارسة حكومية غير مسبوقة إقليمياً تهدف إلى ربط العمل الحكومي بروح الاتحاد وتاريخ الإمارات ومسيرتها…
كتب ـ محمد الميموني: 03:06 ص 05/01/2026 الكثير من عشاق كرة القدم يبحثون عن القناة الناقلة لمباراة منتخب مصر وبنين في ثمن نهائي بطولة كأس الأمم الأفريقية. ويلاقي منتخب مصر نظيره بنين غداً الإثنين، ضمن منافسات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية المقامة بالمغرب. القناة الناقلة لمباراة منتخب مصر وبنين وتنقل بي إن سبورت ماكس 1 مباراة منتخب مصر وبنين. ويذكر أن مصر قد فازت على كل من زيمبابوي، جنوب أفريقيا وتعادلت مع أنجولا برصيد 7 نقاط.
انتهج صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، منذ تولّيه رئاسة حكومة دولة الإمارات في 5 يناير 2006، نموذجاً جديداً ومبتكراً في العمل الحكومي يقوم على عقد الخلوات الوزارية بوصفها أداة للتخطيط الإستراتيجي وصنع القرارات الكبرى، وتوليد الأفكار والمبادرات المستقبلية المبتكرة، فقد عقدت حكومة دولة الإمارات 7 خلوات وزارية شكلت محطات مفصلية في رسم سياساتها وتحديد أولوياتها وتطوير قطاعاتها الحيوية، وتحسين آليات وأدوات العمل الحكومي، وتعزيز تنافسية الدولة عالمياً. وشهد عام 2007 عقد ثلاث خلوات وزارية، ركزت الأولى التي عقدت في فبراير 2007 في منتجع باب الشمس في دبي…
تصدر محمد عبد المنصف حارس مرمى منتخب مصر ونادي الزمالك السابق، المشهد الرياضي خلال الساعات الماضية، بعد إعلان الممثلة إيمان الزيدي انفصالها عنه، بعد ارتباط دام بينهما لمدة 7 سنوات. وكتبت الزيدي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، منذ قليل: “أعلن انفصالي عن زوجي محمد عبد المنصف، بعد زواج شرعي دام أكثر من 7 سنوات”. ومع إعلان الفنانة إيمان الزيدي، خبر انفصالها عن محمد عبد المنصف بعد زواج استمر لمدة أكثر من 7 سنوات، بات الكثير من الجماهير يبحثون عبر مواقع التواصل الاجتماعي، عن حياة عبد المنصف الشخصية، بشكل خاص عن علاقته بزوجته لقاء الخميسي. وكانت لقاء…
كتب – محمد الميموني: 03:11 ص 05/01/2026 يواجه منتخب مصر نظيره منتخب بنين غداً الإثنين الموافق 5 يناير، ضمن منافسات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية موعد مباراة منتخب مصر وبنين في كأس الأمم الأفريقية وتقام المباراة في تمام الساعة 6 مساءً على استاد” الكبير لاغادير”بالمغرب. وتنقل المباراة عبر قناة بي إن سبورت ماكس 1. ويذكر أن منتخب مصر قد فاز في مبارتين وتعادل في آخره برصيد 7 نقاط
كتب- محمد عبدالهادي: تتجه الأنظار مساء اليوم الاثنين إلى ملعب أغادير بالمغرب، حيث يخوض منتخب مصر مواجهة مرتقبة أمام بنين في دور الـ16 من بطولة كأس الأمم الأفريقية، في مباراة تحمل طابعًا خاصًا لقائد الفراعنة محمد صلاح. ويستعد صلاح لخوض مباراته رقم 22 في تاريخ مشاركاته بالبطولة القارية، باحثًا عن إنجاز فردي جديد، بعدما سجل حتى الآن 9 أهداف في 21 مباراة بأمم أفريقيا، بجانب تقديم 4 تمريرات حاسمة. ويحتاج نجم ليفربول إلى تسجيل هدفين للوصول إلى رقم المدير الفني الحالي للمنتخب حسام حسن صاحب 11 هدفًا، والذي يحتل المركز الثاني في ترتيب هدافي مصر تاريخيًا بالبطولة، بينما يتصدر القائمة…